Avocado rimedio naturale per la pelle: acne, rossori e ustioni

Quando arriva l’estate si diffondono anche diversi consigli su come curare la pelle e proteggerla dai raggi solari, specialmente nei mesi più caldi dell’anno. Grande alleato della pelle e non solo sembra essere l’avocado, un vero e proprio toccasana.

Avocado rimedio naturale per la pelle: acne, rossori e ustioni

L’avocado è un frutto tropicale ricco di molti nutrienti, con pochi zuccheri e grassi saturi. L’avocado è invece ricco di grassi “buoni”,  ricchi di acido oleico omega 9 che in giuste quantità è un bene per il metabolismo.
Originario del continente americano, l’avocado deriva dall’omonima pianta che fa parte della Famiglia botanica delle Lauraceae.

La categoria dell’avocado è quella dei frutti carnosi, eppure l’avocado non rispecchia le solite proprietà e caratteristiche dei frutti carnosi che si hanno naturalmente in territori come quello italiano. Comunque, seppur diverso dai classici “metodi delle nonne” italiane, l’avocado sembra essere un ottimo alleato per la cura della pelle, specialmente con l’arrivo dell’estate.

Avocado e pelle: accoppiata perfetta

Avocado rimedio naturale per la pelle: acne, rossori e ustioni

L’avocado è un ottimo alleato della pelle, proprio per le tante proprietà che lo contraddistinguono. Abbinando il frutto tropicale con altri ingredienti, tutti naturali e facilmente reperibili, si hanno diversi benefici a secondo delle diverse esigenze.

Gli acidi grassi contenuti nell’avocado permettono di idratare la pelle in continuazione e placano le possibili irritazioni. Una pelle bella e sana grazie al frutto, ma anche per chi dovesse avere una pelle grassa basta abbinare l’avocado a una banana e un tuorlo d’uovo, realizzando una maschera davvero perfetta per alleviare le conseguenze di una pelle grassa.

Abbinando invece l’avocado all’avena, si ottiene una maschera che renderà la pelle non solo luminosa e idratata, ma anche ottima per combattere l’acne. Non solo, ma l’avocado rinforza il collagene riducendo anche i segni dell’invecchiamento cutaneo.

Un’altra maschera molto utile specialmente ora che è estate, è quella da realizzare mescolando l’avocado con un cucchiaio di succo di limone. Lasciando agire per venti minuti la maschera sulla pelle, con un’applicazione costante di almeno due o tre volte a settimana, si vedrà la riduzione delle fastidiose macchie scure della pelle, causate dall’invecchiamento o appunto dall’esposizione solare.

Insomma, che sia acquistato per decorare una bella insalata estiva, per un ottimo spuntino o come alleato di bellezza, l’avocado è un frutto pieno di sorprese e al quale sarà difficile rinunciare!