Clizia Incorvaia incredibile dopo la gravidanza: dieta segreta

  • Laureata in Filologia moderna
17/03/2023

Clizia Incorvaia a 42 anni è più bella e più in forma che mai. La famosa influencer ha deciso di rivelare i segreti con i quali è tornata in splendida forma e ha perso peso anche dopo la seconda gravidanza: ha seguito la nota dieta a zona, con dei risultati straordinari.

Clizia Incorvaia: ecco il segreto della sua linea dopo la gravidanza

Clizia Incorvaia, 42 anni, è in splendida forma. Un anno fa ha dato alla luce il suo secondogenito Gabriele, nato dalla relazione con Paolo Ciavarro. I due sono più innamorati che mai e vivono la loro storia d’amore. Dopo il parto, i fan hanno notato che Clizia è presto tornata in forma. Alle domande su Instagram risponde alle curiosità dei fan:

Io non sono per niente golosa. Non mangio neppure le torte del mio compleanno. E’ così da sempre, fin da quando ero bambina.

Clizia Incorvaia è alta 172 cm ed è tornata al suo peso forma di 54 chili grazie alla famosa dieta a zona, un regime alimentare che consente di perdere peso molto facilmente. Si tratta di un regime alimentare che prevede il 40% di calorie giornaliere da fonti di carboidrati, il 30% da grassi e il 30% da proteine, consentendo un’alimentazione bilanciata che non esclude nessun alimento. Una dieta che su Clizia Incorvaia ha dato ottimi risultati.

Clizia Incorvaia con la dieta a zona ha ritrovato il suo peso forma

Clizia Incorvaia: ecco il segreto della sua linea dopo la gravidanza

l’ex volto noto del Gf Vip risponde su Instagram alle domande dei suoi numerosi fan a cui illustra la dieta che ha seguito e segue ancora da più di un anno, e che l’ha aiutata nella perdita di peso e a mantenersi al top:

La mattina mangio salato: mangio sempre un toast. Seguo un’alimentazione a zona: è quella con 40 per cento carboidrati, 30 per cento proteine e 30 per cento grassi. Assumo sempre gli Omega 3. Diciamo che è uno stile di vita: non è che seguo una dieta. So come abbinare gli alimenti. Questo tipo di alimentazione l’avevo già seguita anni fa e adesso mi ha permesso di recuperare di nuovo il mio peso forma. Io di solito sono 54 chili per 1 metro e 70 centimetri. Questo tipo di alimentazione mi asciuga pure tanto e mi mette subito in evidenza i muscoli. Su di me funziona, ma ognuno di noi ha una storia a sé. Bisogna sempre consultare uno specialista.

Ma come sottolinea Clizia Incorvaia, vanno evitate le diete fai da te!