Allattamento: tutti i vantaggi per la mamma

Arianna Preciballe
  • Esperta di: Diete e cura degli inestetismi

L’allattamento porta indubbi vantaggi alla neo-mamma. Certo, la donna potrebbe sentirti stanca e talvolta persino distrutta, ma si tratta più che altro dello stravolgimento legato all’arrivo del bambino. Ce ne parla Carla Scarsi.

Allattamento. Tutti i vantaggi per la mamma | Mamme e Bambini

Se una donna mangia normalmente, introducendo tutti i principi nutritivi di cui si ha bisogno, l’allattamento non comporta una stanchezza maggiore del biberon.

dice Carla Scarsi, de La Leche League. In realtà, addirittura, la donna può trarre diversi vantaggi dall’allattamento.

Allattamento: grandi benefici

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Subito dopo il parto, l’allattamento favorisce le contrazioni dell’utero che lo fanno tornare alle dimensioni normali, limitando il rischio di emorragie e riducendo la durata e l’intensità delle perdite, normali dopo la nascita del piccolo.

Mentre si latta, poi, il corpo produce endorfine, sostanze che fanno sentire meglio e che vengono liberate proprio nei momenti più piacevoli della vita. Non mancano, inoltre, i vantaggi dal punto di vista strettamente medico.

Allattare riduce la produzione di ormoni legati al ciclo mestruale (le mestruazioni ritornano infatti più tardi se si allatta), garantendo una protezione nei confronti del tumori all’utero e al seno.

La durata dell’allattamento, secondo diversi studi, è inversamente proporzionale alla comparsa di queste due forme di tumore.

dice Carla Scarsi.

Secondo alcuni addetti ai lavori, allattare permetterebbe di terminare un processo naturale cominciato con la gravidanza e con il parto e che prevede anche l’accudimento totale del piccolo fino a 9-12 mesi.

Le modificazioni fisiche dovute all’allattamento sembrerebbero proteggere maggiormente la donna dalla depressione post-partum, rispetto a chi usa il biberon.

dice Scarsi.

Uno studio recente, inoltre, ha dimostrato che la sensazione di stanchezza nelle donne che allattano è uguale a quella provata dalle donne che usano il biberon.

È forse vero che i bambini allattati dalla mamma di solito di notte si svegliano di più, ma è anche vero che non bisogna alzarsi a preparare niente e che si può allattare anche da sdraiate, concedendosi un po’ di sonno anche mentre il piccolo ciuccia.