Maggiorana per combattere ansia e stress

Essere ansiosi piò dipendere da una serie di fattori, per molti connessi anche al proprio segno zodiacale. Un grande aiuto per uno dei segni più turbolenti e tormentati come l’ariete è sicuramente la maggiorana. Ecco una lista di utilizzi e spiegazioni su come sfruttarla per rilassarsi e allontanare lo stress.

MAGGIORANA

Le donne ariete sono spesso in preda a pensieri turbinosi e corrono il rischio di scontrarsi con gli altri anche per inezie e per banali incomprensioni. Emicrania o insonnia le accompagnano, a causa della tensione nervosa che le agita.

Per fortuna la natura le aiuta con un rimedio adeguato: la maggiorana. Sedativa e antispasmodica nello stesso tempo, è anche stimolante e tonica degli apparati digestivo e respiratorio.

Agisce con efficacia sui problemi neurovegetativi come insonnia, agitazione, stati ansiosi, tic, spasmi, emicrania, e altro ancora. Il significato simbolico di questa pianta è disponibilità.

Già nell’antichità i medici arabi la raccomandavano contro l’emicrania, gli stati d’ansia e paura e per lenire il singhiozzo: tutti problemi legati all’eccesso e alla tensione nervosa che la donna ariete conosce bene. Oltre alla maggiorana, sono consigliate anche la lavanda e tutte le erbe che portano quiete, pace e tranquillità.

I principali impieghi della maggiorana per alleviare lo stress

Maggiorana

Poche gocce nel diffusore o nell’umidificatore favoriscono la respirazione e rinfrescano l’ambiente dall’aria viziata.

Una miscela di olio essenziale di maggiorana con olio di mandorle dolci (con una percentuale del 3-5%) è ottima per massaggiare i muscoli sofferenti per l’esercizio fisico e per favorirne la distensione. Le frizioni con pomate e diluizioni dell’olio al 2-3% sono utili contro nevralgie reumatiche.

Due o tre gocce nel fazzoletto da annusare al momento, o sul cuscino, distendono e combattono stress e insonnia.

Controindicazioni: è sconsigliata in gravidanza e per i bambini piccoli. L’uso prolungato ha un effetto anafrodisiaco (attenua gli stimoli sessuali).