Avere una pelle luminosa è più facile di quanto possa sembrare. Questa estate dimostrerai dieci anni in meno grazie a 5 semplici mosse: ti svoltano la vita.
La ricerca di una pelle uniforme, radiosa, liscia e luminosa rappresenta spesso il “Santo Graal” per moltissime persone in termini di cura della pelle. Un risultato che appare difficile da raggiungere, quasi impossibile. Eppure, la bella notizia è che basta pochi semplici gesti da adottare ogni giorno per ottenere i risultati sperati in tempi rapidissimi.
Soprattutto quando si avvicina l’estate è molto importante prendersi cura della propria pelle. Con i primi caldi e le temperature più alte, le pelli sono più vulnerabili, soprattutto quelle mature. Il caldo, infatti, accentua la secchezza e la disidratazione, e c’è un rischio maggiore di macchie e perdita di tono.
Dunque, tutti devono entrare nell’ottica che bisogna proteggerla e nutrirla costantemente, rispettandone la naturale sensibilità e utilizzare prodotti non aggressivi. In particolare, affinché sia sempre luminosa e appaia più giovane, ci sono 5 step essenziali da fare per renderla più radiosa.
I 5 step per rendere la pelle più luminosa in estate: sarà tutta un’altra cosa
I rischi della pelle in estate sono diversi, tra cui la disidratazione provocata dal sole e dal caldo; la comparsa di macchie cutanee; la perdita di tono ed elasticità; aumento della sensibilità e delle irritazioni; invecchiamento cutaneo più veloce provocato da raggi UV e radicali liberi. Per fortuna, però, con determinati accorgimenti è possibile “salvare” la pelle.
Il primo step da ricordarsi è la pulizia delicata e profonda della pelle, quindi evitare di usare solo acqua ma prediligere detergenti delicati, come oli e latte detergente; bisogna evitare di strofinare la pelle ed è importante applicare un tonico che la rinfreschi. Non bisogna mai dimenticarsi la necessità di applicare ogni mattina la protezione solare, magari riapplicandola anche più volte durante la giornata; meglio optare per un prodotto con SPF alto arricchita con ingredienti anti-age per le pelli mature.
Un altro passaggio fondamentale è effettuare trattamenti nutrienti per ringiovanire la pelle matura, quindi optare per sieri a base di acido ialuronico e peptidi; così come la crema giorno e crema notte con antiossidanti e vitamina C; prediligere maschere nutrienti e oli leggeri da applicare la sera. Il quarto step è esfoliare la pelle ma facendo attenzione a non danneggiarla, quindi gli scrub scelti devono essere delicati e non bisogna esagerare con la frequenza dell’esfoliazione; i movimenti devono essere delicati.
L’ultima mossa da fare per avere una pelle più radiosa e giovanile è la combinazione perfetta di idratazione e anti-age, quindi scegliere prodotti che hanno una texture leggera a rapido assorbimento; meglio scegliere prodotti idratanti e ricchi di sostanze utili alla pelle. In ogni caso, è fondamentale bere molta acqua e consumare tanta frutta e verdura in modo regolare.
