Alimentazione: l’App che ti mette a dieta

Vuoi metterti a dieta, ma non sai quale fare? Hai dubbi su quale sia più adatta a te? Pare che, per essere efficace, la dieta si debba basare sui cibi più adatti al proprio gruppo sanguigno, in grado d’influenzare la suscettibilità dell’organismo verso le malattie, le scelte alimentari e l’attività fisica da praticare. Da oggi un’applicazione può aiutarti.

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Su Apple store e Play Store trovate la “Dieta Gruppo Sanguigno”, una nuova applicazione gratuita messa a punto da Daily Best, un’agenzia creativa di Milano che ha già conquistato i primi posti delle classifiche per la la categoria “Salute e benessere”.

Ispirata agli studi condotti dal dottor Piero Mozzi e Peter D’Adamo, secondo i quali il cibo ha un potere terapeutico unico e l’alimentazione sana è la prima strategia di salute e lunga vita, la Dieta Gruppo Sanguigno mette a punto un regime alimentare ampio e variegato, ottimo per chi non simpatizza con le diete restrittive e allo stesso tempo desidera avere un’alimentazione sana ed equilibrata.

La dieta non mira unicamente a far perdere peso, ma è finalizzata al benessere della persona, indicando i cibi che hanno un effetto positivo e negativo sull’organismo in base ai differenti gruppi sanguigni. 

Dieta Gruppo Sanguigno: un’app ci spiega come funziona

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All’interno di Dieta Gruppo Sanguigno ogni “gruppo di alimenti” è illustrato in maniera chiara.

Bevande e salse, dolci e dolcificanti, erbe e piante, frutta, frutta secca e semi, latticini, legumi, oli e grassi, ortaggi, pesce, spezie e simili, succhi e uova: sono queste le categorie dove poter visualizzare quali sono i cibi “si” o “no”, salutari o nocivi per l’organismo.

Inoltre, sono presenti anche i cibi della categoria “neutro” ovvero quegli alimenti che possono essere assunti senza particolari effetti sul corpo.

Una volta integrati gli alimenti nella dieta alimentare quotidiana, Dieta Gruppo Sanguigno è ideale per farsi venire idee per un pranzo/cena diversi dal solito. Un diario culinario bizzarro ma utile per chi non è disposto a mangiare sempre “la stessa minestra” e tiene al proprio benessere fisico.

Ovviamente questa applicazione è di natura puramente informativa. Adeguarsi a questa dieta è una scelta che va fatta consapevolmente, consultando prima un medico e Better Days non potrà essere ritenuta responsabile di eventuali conseguenze.