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Sei vittima dell'ansia da prestazione?

Sei vittima dell'ansia da prestazione?
Sempre le migliori in ufficio, in famiglia e sotto le lenzuola. Questa continua ricerca della perfezione fa crescere anche la paura di non essere adeguate
a cura di Barbara Bandinelli, psicologa e psicoterapeuta

1 1. Durante il giorno, lavoro, casa e famiglia, la sera sembra non arrivare mai… come la trascorri solitamente?

Con i miei cari davanti alla tv, a parlare o a giocare con i bambini
Sbrigo le faccende domestiche e/o lavoro
Mi preparo per il giorno dopo e poi vado a letto presto, così mi risposo


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