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Il sonno ti fa bella

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Secondo uno studio condotto dall’University Hospital Case Medical Center di Cleveland, col supporto della casa cosmetica Estée Lauder, la pelle delle donne che dormono molto possiede una barriera protettiva più sana, respira meglio, ha più acqua idratante ed è meno soggetta ad eritemi, irritazioni e fastidi. I dermatologi hanno esaminato la pelle di un gruppo di donne fra i 30 e i 49 anni composto da 60 dormiglione e 30 che, invece, dormivano male. "Nelle donne che dormivano in modo soddisfacente, la tewl (perdita di acqua attraverso la pelle) è risultata minore, mentre il punteggio legato all'invecchiamento intrinseco è risultato decisamente più elevato nelle donne con difficoltà a riposare", ha precisato Patricia Oyetakin-White, direttrice della ricerca. 

PARLIAMO DI: sonno, pelle

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