I VIDEO DI ROSANNA
Oroscopo della salute Ariete Toro Gemelli Cancro Leone Vergine Bilancia Scorpione Sagittario Capricorno Acquario Pesci Oroscopo della settimana

Il sonno disordinato fa male ai bambini

Il sonno disordinato fa male ai bambini

Non dormire le giuste ore di sonno in orari regolari predispone i piccoli a incorrere in disturbi comportamentali, quali iperattività, problemi di condotta, difficoltà con i coetanei… A rivelarlo, uno studio condotta da Yvonne kelly dell’University College di Londra, pubblicato sulla rivista Pediatrics, “Abbiamo osservato gli orari in cui i bimbi andavano a letto, a 3 fasi dell’infanzia cioè a 3, 5 e 7 anni, e abbiamo trovato che, a tutte queste età, andare a dormire a orari irregolari risulta legato a difficoltà comportamentali. Abbiamo visto che questi effetti si sommano tra loro durante l’infanzia. Nel senso che i bimbi che sia a 3, sia a 5 e 7 anni vanno a letto ad orari disordinati hanno disturbi del comportamento peggiori rispetto ai bimbi che hanno ritmi irregolari solo a 3 e 5 anni, o solo a 3. Vediamo anche che questi effetti sono reversibili, nel senso che bambini che passano da avere orari irregolari a orari regolari mostrano miglioramenti nel loro comportamento”. Inoltre, preosegue la ricercatrice, “Abbiamo considerato un’ampia gamma di difficoltà comportamentali, tra cui ipoerattività, problemi di condotta, problemi con coetanei e difficoltà emotive. Per tutti questi disturbi abbiamo trovato un legame con la tendenza del bambino ad andare a letto ad orari irregolari”.

PARLIAMO DI: sonno bambini,

Vota questo articolo

Il voto dei lettori (3/5)

Commenti  Visualizza commenti     Stampa  Stampa articolo
Lascia un commento