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Il traffico ti innervosisce? Non arrabbiarti!

Dal coach della nostra Dieta Social®, la pillola del giorno: lasciarsi prendere dalla rabbia o lasciar correre? A noi la scelta.

Il traffico ti innervosisce? Non arrabbiarti!
Alessandro Cozzolino, Personal Life Coach,

A cura di Alessandro Cozzolino, Personal Life Coach, autore dell’eBook “Per essere felici Ci Vogliono le Palle!” – www.alcoach.it

 

Sei nel traffico e ti tagliano la strada, o chi ti sta dietro ti suona ripetutamente e fastidiosamente il clacson.

A chi non è mai successa una cosa del genere?

La vita è in piccola parte ciò che ci accade e in gran parte ciò che decidiamo di fare con quanto ci accade. A noi la scelta.

In un caso come quello citato, possiamo chiederci se è meglio per noi e per l'altro arrabbiarci o lasciar correre e ignorare, oppure agevolare la manovra o il sorpasso dell'altro. Quali risultati o quali conseguenze otterremo, dipenderà dalla decisione che prenderemo. E siccome oltre l'80% delle nostre decisioni nascono dalle nostre emozioni, può tornare estremamente utile esserne consapevoli.

Ricordalo la prossima volta che sei alla guida, e non solo!

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