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Una sana risata è un toccasana per il cuore

Allarga vasi e abbatte rischi di incorrere in problemi cardiocircolatori

Ridere, al pari dello sport, è un vero toccasana per il cuore, così come i farmaci per combattere il colesterolo. A suggerirlo è una nuova ricerca, condotta  presso l'Università del Maryland e divulgata al Congresso europeo di Cardiologia di Parigi. Una risata (che dura mediamente 15 secondi) provoca all'organismo quel beneficio necessario a fare la differenza. Secondo la ricerca, 15 minuti di sano sorriso al giorno sarebbero necessari per trarne un beneficio. La risata provoca la dilatazione dei vasi fino al 50% in più con effetti benefici per la prevenzione dell'arteriosclerosi, infarti e ictus.

 

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