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La dieta mediterranea allunga la vita di 2-3 anni

A decretarlo una ricerca svolta dall'Accademia svedese di Sahlgrenska, che ha monitorato le abitudini alimentari di un gruppo di settantenni in un arco temporale di 40 anni

La dieta mediterranea allunga la vita di 2-3 anni

Una ricerca svedese che per 40 anni ha monitorato la dieta di migliaia di settantenni della provincia di Goteborg, ha appurato che la dieta mediterranea, patrimonio dell'umanità e protetta dall'Unesco, oltre ad assicurare una buona salute fisica, permette anche di allungare la vita di 2/3 anni. Gli studiosi dell'Accademia Sahlgrenska hanno stabilito, in una ricerca pubblicata sulla rivista Age, che seguire la dieta mediterranea offre il 20% in più di possibilità di vivere più  a lungo.

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