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Tale madre, tale figlia

Non solo il colore dei capelli o l’altezza, dalla mamma si possono ereditare anche le condizioni di salute

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Tale madre, tale figlia

Come sta tua mamma? La domanda non è fuori luogo: partendo dai suoi disturbi puoi intervenire per garantirti una “vecchiaia in salute”. In oltre il 50% dei casi infatti è proprio da lei che puoi ereditare molti disturbi. “La parte del leone la fanno sicuramente le malattie cardiovascolari”, spiega il professor Niccolò Marchionni, presidente della SIGG, Società italiana di gerontologia e geriatria. “Le donne hanno dalla loro parte una protezione naturale: gli ormoni. Con la menopausa, però, cessa l’azione di questo scudo protettivo e iniziano a manifestarsi ipercolesterolemia e ipertensione, i due maggiori fattori di rischio per il sistema cardiovascolare”. Agire preventivamente è importante: basta un esame del sangue per verificare i valori del colesterolo totale, dell'Ldl, cioè della parte “cattiva” del colesterolo, quella che si ferma nelle arterie, e dell'Hdl, cioè della porzione "buona" che viene smaltita dall'organismo. “Anche se nella figlia sono nella norma”, aggiunge il professor Marchionni, “occorre valutare a quale livello sono. Per intenderci, se tendono ad essere al limite, è bene correggere lo stile di vita, per evitare il “contraccolpo” provocato dalla menopausa”. Massima attenzione anche alla pressione: “Le donne hanno solitamente la pressione naturalmente bassa”, aggiunge il professor Marchionni, “ma la menopausa è causa di un innalzamento da monitorare”. Un’alimentazione equilibrata, movimento regolare e niente sigarette sono la chiave per mantenere a lungo una pressione regolare e valori del colesterolo nella norma. 

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