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Ictus, Infarto, Embolia: 10 regole per vivere, bene, fino a 100 anni!

In 1 caso su 3 le trombosi possono essere evitate. Dall’attività fisica alla corretta alimentazione, ecco il decalogo di strategie messo in campo dal Manifesto della Salute.

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Ictus, Infarto, Embolia: 10 regole per vivere, bene, fino a 100 anni!

Di per sé non si può definire una malattia, la Trombosi è piuttosto la causa scatenante per Ictus, Infarto ed Embolia le malattie cardiovascolari che prendono il nome dall'organo colpito, e che ogni anno interessano circa 600 mila italiani, uomini, donne e perfino bambini e neonati. Sono la prima causa di morte e di grave invalidità dei Paesi industrializzati, come riportano i numeri che nel nostro Paese sono impressionanti, specie per le donne: su 180 mila decessi l’anno per malattie cardio e cerebrovascolari, se 60 mila riguardano gli uomini più del doppio, 127 mila, colpiscono le donne.

 

I fattori di rischio

La principale causa è l’aterosclerosi, un processo che porta alla formazione di placche sulle pareti di vene e arterie che tendono quindi a restringersi, facilitando la formazione di coaguli di sangue (i trombi), fino all'occlusione completa del vaso stesso.

Il sangue non può più defluire e genera così un evento trombotico.

I rischi possono essere raggruppati in due macro categorie:

  • fattori generici, legati allo stile di vita: ipertensione, uso della pillola anticoncezionale, elevati livelli di grassi nel sangue, eccesso di peso, fumo di sigarette e vita sedentaria.
  • fattori specifici: alterazioni quantitative delle proteine coinvolte nel processo della coagulazione.

 

di Monica Bratta

 

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