I VIDEO DI ROSANNA
Oroscopo della salute Ariete Toro Gemelli Cancro Leone Vergine Bilancia Scorpione Sagittario Capricorno Acquario Pesci Oroscopo della settimana

Ti sei ammalata proprio in occasione delle feste? 5 consigli per guarire in fretta

Ecco una serie di rimedi ad hoc per rimetterti in piedi in tempo per le amate festività natalizie

No pagePagina successiva
Ti sei ammalata proprio in occasione delle feste? 5 consigli per guarire in fretta

Febbre, mal di gola e tosse rischiano di rovinarti le prossime giornate di festa? Non disperare, puoi farcela a guarire in fretta e a presentarti in forma perfetta la sera dell’ultimo dell’anno. Segui i suggerimenti del dottor Fabrizio Pregliasco, virologo del Dipartimento di salute pubblica, microbiologia e virologia dell’Università di Milano e del dottor Alessandro Targhetta, medico omeopata a Venezia. Se i sintomi non si attenuano nel giro di 2-3 giorni però meglio sentire il parere del medico.

 

Non esagerare con gli antipiretici. I farmaci contro la febbre servono a farti sentire un po’ meglio, soprattutto quando la temperatura sale sopra i 38°C. Non esagerare però con i dosaggi nella speranza di guarire prima. La febbre, infatti, serve ad uccidere i virus che causano i malanni invernali. Prendere troppi antipiretici, oltre che rischioso per i possibili effetti collaterali (ad esempio il mal di stomaco), limita eccessivamente una reazione del corpo che aiuta proprio a guarire.

 

Dormi tranquilla. Non fare l’eroina, e lascia lavoro e preparativi per le feste agli altri. Cerca di dormire più possibile perché è stato dimostrato che mentre si dorme le difese dell’organismo agiscono meglio. Quindi se si riposa molto, si guarisce più velocemente. Se non riesci a dormire bene la notte a causa di tosse e naso chiuso, concediti qualche ora di sonno durante la giornata, quando ti senti più stanca. Prima di riposare prendi un cucchiaino di miele che aiuta a calmare la tosse e a sciogliere il catarro.

Vota questo articolo

Il voto dei lettori (3/5)

Commenti  Visualizza commenti     Stampa  Stampa articolo
Lascia un commento
POTREBBE INTERESSARTI ANCHE...
La febbre, un meccanismo di difesa
La febbre, un meccanismo di difesa

L’American Academy of Pediatrics invita i genitori a non somministrare..

Ti sei ammalata proprio a Natale? 5 consigli per guarire in fretta
Ti sei ammalata proprio a Natale? 5 consigli per guarire in fretta

Ecco una serie di rimedi ad hoc per rimetterti in piedi in tempo per le..

Quella brutta febbre…
Quella brutta febbre…

Strategie difensive per rendere innocuo il virus dell’Herpes Simplex

Come difendersi da virus e batteri
Come difendersi da virus e batteri

Autobus, metrò e locali pubblici: attenzione all’igiene

Scarsa l’adesione alla campagna di vaccinazione contro il Papilloma Virus
Scarsa l’adesione alla campagna di vaccinazione contro il Papilloma Virus

Ancora poche adolescenti si sottopongono al vaccino per prevenire la..