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Salute e sport: all’aria aperta, la miglior medicina!

Dall’azienda MyEquilibria, accessori e strutture per allenamenti open air.

Salute e sport: all’aria aperta, la miglior medicina!

Fare sport all’aria aperta regala benefici impagabili per la salute: diminuisce le probabilità di ammalarsi di diabete, previene l’obesità, migliora le condizioni psicologiche di chi soffre di depressione.

Senza considerare che la luce e la brezza naturale riducono notevolmente lo stress, donano maggiore energia e producono soddisfazione, mentre l’aria fresca permette d’incamerare più ossigeno. Anche la vegetazione contribuisce: incrementa il livello di serotonina, la stimolazione sensoriale, favorisce la sensazione di benessere. In più, quando gli allenamenti sono praticati al sole, l’esposizione aumenta i livelli di vitamina D e aiuta ad ottimizzare gli ormoni.

A sostenere il legame salute-sport è MyEquilibria, azienda italiana nata alla passione di Gianluca Innocenzi (20 anni di esperienza nel mondo del fitness & wellness) per lo sport funzionale ‘open air’. Dalla mission secondo cui ogni individuo deve trovare il giusto bilanciamento, un equilibrio tra corpo, mente e spirito, nasce il progetto vero e proprio di design/artistico, che s’integra con la natura, ne assorbe gli stessi valori ed è ricco di tantissimi accessori che permettono di fare sport all’aria aperta. A cominciare dall’albero che ne rappresenta il simbolo principale.

I materiali (acciaio, poliuretano e cemento ultra performante) utilizzati per le diverse strutture, il cui pregio è di durare nel tempo anche con i differenti climi, sono sviluppati da un’eccellenza italiana nel settore dell’arredo urbano, il gruppo Metalco, che vanta grandi competenze nelll’outdoor. “Il progetto è adatto a qualsiasi città con spazi aperti e verdi”, spiega Attilio Lombardi della Metalco group.

Ma non è tutto. Grazie alla Wellness Entertainment, che sviluppa i contenuti di supporto all’attività fisica, a breve un’App permetterà di localizzare le strutture più vicine e illustrarà gli esercizi da svolgere “Una guida personalizzata, con programmi di allenamento, video – esercizi, per tutti i target. Inoltre – aggiunge Lombardi -, i personal trainer potranno postare il loro palinsesto di attività e le persone prenotare un corso.  

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