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L'editoriale di Rosanna

Estate in relax con i bimbi

Care amiche e amici,

“Dieta ideale”: complimenti per gli ottimi risultati che state ottenendo! La protagonista del video di questa settimana è Daniela di Roma, che grazie all’imminente matrimonio del figlio ha trovato una buona motivazione per avere costanza nel seguire il nostro regime alimentare. Fate tutti come lei: cercate un fattore stimolante che vi regali la forza per non mollare quando siete in difficoltà. La testa è fondamentale quando si vuole perdere peso, quindi ponetevi un valido obiettivo e vedrete che tutto sembrerà più semplice! Inoltre, sono felice di vedere che nel nostro forum siete sempre molto attivi. Ritengo che sostenersi a vicenda durante un percorso dimagrante sia di grande aiuto, soprattutto per coloro che ogni tanto hanno qualche momento di cedimento. Quindi continuate a scrivere!!!

Questo mese in edicola trovate il secondo dvd della mia ginnastica dedicato agli esercizi per fianchi e addome. Otterrete un punto vita più sottile e una pancia piatta. Sono allenamenti semplici ma efficaci e vi ripeto ancora che, se riesco a farli io, sono davvero alla portata di tutti!

Ma sono tante le novità presenti anche quì sul sito. Nella sezione dedicata a mamme e bambini scopriamo perché alcuni piccoli hanno paura di immergersi in acqua (Il tuo bimbo ha paura dell'acqua?). I bambini, soprattutto i neonati, trovano nell’acqua un ambiente piacevole e familiare, avendo vissuto nel liquido amniotico tutta la fase prenatale. Eppure a volte si fa fatica a fargli fare il bagno in mare o in piscina. Questo può dipendere proprio da noi genitori, che se pur inconsciamente, gli trasmettiamo un certo timore. Sentiamo cosa ci consigliano i nostri esperti.

E dedicandoci sempre ai nostri bimbi e alla bella stagione, impariamo a proteggere in modo corretto la loro pelle delicata ("Bambini al sole: come proteggerli"), con interessanti suggerimenti.

Per le future mamme che stanno affrontando la gravidanza, l’esperto spiega quali sono i segnali che indicano l’inizio del travaglio (Ci siamo: comincia il travaglio!)e quali le regole da seguire per arrivare al parto nel modo migliore.

Nella sezione di psicologia ci rivolgiamo alle coppie. Litigare con il partner ("Litigi di coppia: com'è stato il tuo rapporto con i genitori?") può essere un segnale di crisi o a volte può rappresentare un modo costruttivo di portare avanti il rapporto? Lo psicoterapeuta ci spiega cosa si nasconde dietro una discussione.

Nello spazio salute ci occupiamo di un problema di molte donne: la vestibolite ("Vestibolite: una malattia ginecologica spesso trascurata") È un’infiammazione del “vestibolo”, un’area dell’apparato genitale femminile. Si manifesta con bruciori e dolori durante i rapporti con il partner. L’esperto ci spiega le cause e i metodi per curarla.

Scrivetemi numerosi a rosanna@piusanipiubelli.it.

 

Vi abbraccio affettuosamente,

Rosanna



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