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L'editoriale di Rosanna

Combattere l’ansia da rientro in città grazie alle erbe

Cari amici e amiche,

da qualche giorno è in edicola “Mangiare benissimo”, la nuova collana di piùsanipiùbelli con le mie ricette. Ogni settimana 50 nuove ricette per tutti i gusti. Il primo volume è dedicato ai primi piatti gustosi e genuini!

Non perdete gli interessanti argomenti di questa settimana presenti sul sito.

Invecchiare in salute è la speranza che ognuno di noi ha. Molti fanno affidamento sul fatto che nonni e genitori sono stati longevi, ma l’incidenza genetica è solamente del 25-30% sulla probabilità di arrivare in tarda età senza grossi disturbi. Infatti, fondamentale è mantenere una buona forma anche quando ormai non si è più giovanissimi. Come ripeto sempre, una corretta alimentazione e un po’ di attività fisica sono già un buon inizio per arrivare a essere dei nonni sprint.

Restando in tema di movimento e salute, non perdete gli esercizi per la colonna lombare. Consigli utili per contrastare il dolore causato da lombalgia e sciatalgia.

Per le future mamme in dolce attesa, l’esperto ci aiuta a eliminare gli inutili allarmismi che nascono quando in casa si ospita un gatto.

La toxoplasmosi è sì un rischio, ma con piccole precauzioni non si corre alcun pericolo anche avendo in casa un amico a quattro zampe.

Per tutti coloro che hanno già terminato le vacanze, scopriamo come combattere l’ansia da rientro in città grazie all’aiuto delle erbe. Tisane e infusi per affrontare serenamente l’inizio di un nuovo anno di lavoro.

Appuntamento a lunedì prossimo

Un abbraccio affettuoso

Rosanna Lambertucci



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