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L'editoriale di Rosanna

Belle, e in forma, a ogni età

Bentrovati miei cari amici, cominciamo questa nuova settimana all'insegna della bellezza.

È ora di cominciare a pensare a come curare quei fastidiosi inestetismi che saranno più facilmente visibili durante i mesi estivi. Abbiamo preparato un ricco articolo sulla cellulite (Guerra alla cellulite: ecco quali sono le novità più interessanti). Con l'aiuto di specialisti parleremo delle tecniche per combatterla, della giusta alimentazione da seguire e dei prodotti che possono aiutare a ridurla.

Anche questa settimana non manca il nostro appuntamento con la chirurgia estetica. Noi tutti sappiamo che non tutto il corpo invecchia alla stessa velocità. (Chirurgia plastica: qual è l'età giusta per intervenire?). Quindi, quali interventi affrontare in base alle differenti età?

Due articoli interessanti sono rivolti alle mamme e bambini. Per le mamme in attesa abbiamo preparato un percorso benessere con pratiche di naturopatia, esercizi yoga, riti purificanti, alimentazione, stretching. Per chi mamma lo è già parleremo di un tema su cui moltissimi genitori, purtroppo, ancora oggi la pensano molto diversamente tra loro. Schiaffi ai figli, sì o no? Secondo gli esperti, un piccolo picchiato spesso può crescere spaventato e da adulto essere timido, insicuro e sottomesso (Gli sculaccioni non sono educativi per i bambini).

Parleremo anche della ginnastica per rinforzare il pavimento pelvico, purtroppo una zona del corpo spesso sottovalutata da questo punto di vista. Sforzi continui, forte tosse cronica, obesità, alterazioni dei livelli ormonali in vista del climaterio, mancanza di forma fisica: sono solo alcuni dei molti motivi che indeboliscono i muscoli del pavimento pelvico (La ginnastica per rinforzare i muscoli del pavimento pelvico). Muscoli ai quali non si pensa mai finché non subentra qualche piccolo problema d’incontinenza.

Ovviamente non ci siamo dimenticati che tra qualche giorno è San Valentino, (Per San Valentino piatti afrodisiaci con il menù consigliato dallo chef) la festa degli innamorati! Uno chef consiglia, un “menù della seduzione”.

Buon San Valentino a tutti!



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