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Una meta per due

Come scegliere la destinazione per una vacanza con il partner? I consigli di un esperto

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Una meta per due

Le feste sono alle porte: per tutti è l’occasione giusta per divertirsi, vedere posti nuovi o semplicemente per rilassarsi. Se il tran-tran di tutti i giorni non giova certo alla vita di coppia, partire insieme per una vacanza può rivitalizzare il rapporto. Molte coppie ci riescono, altre invece passano il tempo a litigare. La scelta giusta per evitare la catastrofe non è delle più semplici, ma se ciascuno ha chiari i suoi desideri sarà più facile trovare un accordo, in modo che le vacanze siano davvero un’occasione per ricaricarsi. Ecco che cosa ci dice il dottor Vincenzo Nicosia, segretario della Società italiana per la medicina dei viaggi e delle migrazioni.

 

Il mare

Anche in inverno il mare esercita un certo fascino; fisico e psiche ne ricavano indubbi benefici. Giornate poco ventilate, con mare calmo e spiagge deserte hanno un effetto calmante e rilassante. Riscoprite il piacere di stare da soli, di passeggiare mano nella mano sul lungomare, sedendovi su una panchina per godere del tepore dei raggi del sole. Se invece il vento soffia forte, l'organismo viene sottoposto a una sferzata di vitalità e di salute: una condizione stimolante, utile per risvegliare l'organismo impigrito dopo ore trascorse davanti a una scrivania. 

PARLIAMO DI: viaggi, vacanze, coppia

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