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Nuovo studio sull' obesità dei bambini

Nuovo studio sull' obesità dei bambini

I ricercatori del Massachusetts General Hospital hanno eseguito uno studio atto a “dimostrare che incoraggiando i genitori a modificare piccole abitudini dei loro bambini si combatte l'obesità ", spiega Jess Haines a capo dell'indagine.

La ricerca, pubblicata su Jama Pediatrics, è stata condotta su 121 famiglie con figli dai 2 ai 5 anni, divise in due gruppi monitorati per 6 mesi. Al primo gruppo gli studiosi hanno dato indicazioni per mangiare il più possibile tutti insieme e con la tv spenta, assicurare un adeguato riposo ai bambini e levare la televisione dalle loro stanze da letto. I piccoli hanno anche ricevuto giocattoli, pennarelli e un libro di fiabe da leggere prima di andare a letto. Nessuno dei volontari del  secondo gruppo, invece, ha ricevuto queste indicazioni, e non sapeva che lo studio era mirato a monitorare il peso dei bambini. Alla fine dell'indagine l'indice di massa corporea dei bambini del primo gruppo è sceso in media del 0,18, mentre è salito dello 0,21 nel gruppo di controllo. Le raccomandano dei medici alle famiglie riguardano principalmente il sonno (far dormire i piccoli almeno 11 ore per notte); l’alimentazione (limitare il consumo di succhi di frutta, non comprare bevande gassate e far consumare ai piccoli cibi di tipo 'fast-food' solo una volta alla settimana, mangiare tutti insieme e con la tv spenta; il tempo libero dei piccoli (non mettere la televisione nelle stanze dei bambini).

PARLIAMO DI: obesità infantile, bambini,

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