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Meteoropatico: chi è costui?

Le condizioni meteorologiche influiscono sull’umore, alterando il benessere fisico? Se il tempo incide sul tuo morale, procurandoti veri e propri disturbi anche a livello del corpo, potresti essere affetto da meteoropatia. Scoprine di più!

Meteoropatico: chi è costui?

Spesso sottovalutata e ancor più di frequente considerata immaginaria, la meteoropatia è di fatto un disturbo molto diffuso che colpisce tantissime persone. Riconosciuta anche dai medici come una vera e propria patologia, viene definita una malattia che rivela una stretta connessione tra la psiche e le condizioni meteorologiche. Sembra che un italiano su tre, infatti, sia sensibile alle variazioni climatiche (brusche o graduali) tanto da avere ripercussioni sull’organismo con effetti reali che si manifestano a carico dei vari apparati o sistemi. Gli esperti suddividono la meteoropatia in tre tipi:

primaria, che colpisce ai cambiamenti di clima e provoca vari malesseri in una persona sana;  

secondaria, acutizzata dal mutamento del tempo e che si presenta in persone che soffrono già di disturbi, come asma e dolori cronici;

terziaria, che rientra nell’ambito delle SAD ( Seasonal Affective Disorder) ed è caratterizzata da malesseri psichici di tipo depressivo.

La diagnosi di meteoropatia si effettua tramite i sintomi auto riferiti dal paziente, oppure  attraverso un test chiamato Gualteriotti –Tomp che si basa sulla termoregolazione, ovvero la capacità dell’organismo di saper regolare la propria temperatura corporea.

 

Chi sono i meteoropatici?

Il disturbo può colpire chiunque ma in genere sono meteoropatici quei soggetti che affrontano con una certa emotività tutti i momenti della vita; rientrano poi nella categoria anche gli ansiosi, i depressi, gli alcolisti, i farmaco-dipendenti e i soggetti sottoposti a stress intenso.  Molte di queste persone, 48-24 ore prima dell'arrivo di una perturbazione, possono avvertire vari sintomi il cui insieme costituisce proprio la sindrome meteoropatica.

I disturbi più frequenti sono: aumento della depressione psichica e fisica, astenia, ipotensione, alterazione della termoregolazione, cefalea, calo di concentrazione, dolori diffusi a livello articolare e muscolare, difficoltà nel respirare e un senso di peso allo stomaco. A questi sintomi si associano poi vari disturbi dell’umore, irritabilità, palpitazioni, crisi di pianto improvvise.

 

Come intervenire in caso di meteoropatia
Per contrastare gli effetti della meteoropatia, occorre rinforzare le difese immunitarie, cercando di tenere sotto controllo lo stress. Esclusa la terapia farmacologica, che è sempre a discrezione del medico, quando si avvertono i disturbi possono risultare benefici i sedativi naturali come il biancospino,il tiglio o la valeriana.

Utile anche l’omeopatia, l’agopuntura e l’idroterapia. Da uno studio internazionale è emerso inoltre che vivere in ambienti molto luminosi, aiuta a vincere quella parte della depressione che influenza la meteoropatia.


di Giulia Franchino

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