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Viaggiare sicura anche durante la gravidanza

Dal treno all’aereo, ecco come affrontare qualsiasi viaggio senza correre rischi

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Viaggiare sicura anche durante la gravidanza

Se sei una futura mamma puoi stare tranquilla. Che si tratti di un weekend o di una lunga vacanza, se la gravidanza ha un decorso privo di problemi, non ci sono controindicazioni per viaggiare. L’importante è seguire alcune regole.
Per prima cosa il periodo migliore per intraprendere un viaggio: senz’altro il secondo trimestre (18-24 settimane) poiché saranno già passate le nausee iniziali e la pancia non risulterà ancora molto “ingombrante”. Gli esperti sconsigliano di effettuare lunghi viaggi già a partire dalla 34° settimana, soprattutto in aereo, per scongiurare parti prematuri. Generalmente, le compagnie aeree chiedono una documentazione medica prima di accettare a bordo una donna gravida.
 
La meta
Se ti rechi all'estero, evita climi torridi, alta montagna e deserti. Sconsigliati quindi i viaggi in zone con condizioni climatiche estreme o quelli particolarmente faticosi o ancora con condizioni igienico-sanitarie non ottimali. Evita, soprattutto, di recarti in Paesi dove esiste un alto rischio di malaria. La profilassi anti-malarica (e in generale i vaccini vivi) è altamente sconsigliata perché potrebbe nuocere anche al feto. Quelli antitetanica, antidifterica e antiepatite B non sono controindicati.
 

PARLIAMO DI: gravidanza, viaggiare, mamma

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