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L’importanza di fare merenda correttamente

Alimentazione

La corretta ripartizione degli alimenti nell’arco della giornata permette un equilibrato sviluppo psicofisico e non solo. Ce ne parla la nostra nutrizionista
Sia a metà mattina che a metà pomeriggio, fare merenda non è solo una buona abitudine per...
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Alimentazione Pagina 1 di 3

Pubblicità responsabili delle cattive abitudini alimentari dei più piccoli

"Un bimbo, mediamente ogni cinque minuti, assiste a una pubblicità riguardante il cibo, con l’effetto di influenzare negativamente le sue preferenze alimentari…"

Scarsa attività fisica e cattiva educazione alimentare non sono gli unici fattori che causano il continuo...

Svezzamento. Le sue prime pappe

"Per vivere serenamente lo svezzamento, le parole d’ordine devono essere pazienza e gradualità"

Per molti fila liscio, ma per qualcuno significa fine dell’idillio con il figlio e inizio di rifiuti, bocche...

Niente sale nelle pappe dei neonati

"I primi anni di vita di un bambino sono decisivi per lo sviluppo del senso del gusto, incidono sia sulle preferenze, sia sul suo comportamento alimentare futuro"

Per esaltare il gusto di una pietanza è nostra abitudine quella di ricorrere all’uso del sale. Senza...

Alimentazione bambini, le ricette per lo svezzamento

"Direttamente dal libro “Il Cucchiaino” di Miralda Colombo, alcuni consigli utili per lo svezzamento dei più piccoli, supportati dal parere del pediatra"

Cucinare è l’opportunità meravigliosa di fare qualcosa per chi ami. L’ho sempre pensato,...

Inizia la scuola e la mensa. Attenzione alle allergie alimentari!

"Sapere se tuo figlio non tollera alcuni cibi è importante. Per non farsi sorprendere alla mensa scolastica o al ristorante"

Vivono con una spada di Damocle sulla testa. In qualunque momento possono ritrovarsi al ristorante nel piatto carne...

Troppo sale nell'alimentazione dei più piccoli

"Il 70% dei bimbi di otto mesi assume sale in quantità superiore rispetto al massimo consigliato"

Il settanta per cento dei bimbi di otto mesi d’età assume sale oltre il livello massimo consigliato...

Mangia caramelle? Non rischia il sovrappeso

"Uno studio dimostra che i bambini a cui non sono vietati i dolciumi hanno meno probabilità degli altri di accumulare chili superflui"

Concedete pure qualche caramella al vostro bambino: non per questo rischierà l’obesità, anzi....

Aiuto! Il mio bimbo non vuole la frutta!

"Se il tuo bambino non vuole saperne di mele, banane e kiwi, via libera alle alternative"

Appena nomini una mela, una pera o una banana il tuo piccolo storce il naso? Tranquilla, sei in buona compagnia....

I bambini sanno quando è ora di mangiare

"Controproducente obbligare i bambini a finire la pappa se non ne hanno voglia: si rischia di comprometterne il rapporto col cibo"

I ricercatori hanno scoperto che le madri dovrebbero fidarsi di più del loro bambino: lui sa quando (e...

Pranzare in famiglia per non ingrassare

"I bambini che condividono i pasti coi genitori avrebbero meno probabilità di ingrassare o di avere disturbi alimentari"

Pranzare tutti insieme , mamma, papà e figli, almeno tre volte alla settimana, fa bene alla linea: i bambini...

Stop ai biberon con il bisfenolo A

"La Commissione Europea ne vieta la vendita e la fabbricazione, fino a quando non sarà chiarito il grado di tossicità della sostanza "

L’Europa ha detto di no ai biberon con il bisfenolo A . Ma di che cosa si tratta? È una sostanza usata...

I bambini italiani? Mangiano poca verdura

"A Bologna, un corso di due giorni con medici, dietisti e ricercatori per saperne di più sull’alimentazione vegetariana"

Il 21,2 per cento dei bambini italiani è in sovrappeso o obeso, il 27,5 non mangia mai verdura cruda e il 40...

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