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Francesca Fialdini: “Ecco come trovo la carica d’energia”

Dalla sveglia alle 4,20 al copione da ripassare in serata, le strategie della conduttrice di Unomattina per affrontare la vita sorridendo. Ma anche i consigli per la dieta quotidiana, i rituali di bellezza e i segreti, bio, per mantenersi in forma...

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Francesca Fialdini: “Ecco come trovo la carica d’energia”
Foto: copyright Ansa – Agi per Ufficio Stampa Rai

Con il suo sorriso luminoso e il suo volto giovane e fresco dà insieme a Franco Di Mare il buongiorno agli italiani. Francesca Fialdini, conduttrice di Unomattina, storico programma di Raiuno, è solare non solo in tv, ma anche nella vita di tutti i giorni. “Mi piace ridere e adoro l’ironia. Ho fatto - confessa la giovane conduttrice a PiuSaniPiuBelli.it - del sorriso il leitmotiv della mia vita. Amo affrontare le diverse situazioni sorridendo e pensando che ci sia un senso in tutto ciò che succede. Questo mi aiuta ad essere più solare e più positiva. Poi ci sono i momenti di maggior stanchezza e di sconforto e mi rimprovero dicendomi che non devo prendermela, perché la vita riserva tante cose e se me la prendo non crescerò mai”. Ma in passato c’è stata un’esperienza che l’ha segnata più delle altre. “Quando ero adolescente - racconta Francesca Fialdini - il periodo del liceo è stato duro per me. Avevo una professoressa che durante le interrogazioni ci offendeva sempre, dicendoci “sei una capra, sei una pecora”. Mi ricordo che mia madre andò a sentire l’insegnante per sapere come andavo e questa signora le disse che non ero adatta per quella scuola, che ero una scema che non capiva niente”. Un’affermazione che per un certo periodo l’ha fatta soffrire. “Per alcuni anni mi sono sentita – dice - inadatta. Con il passare del tempo però mi sono ripresa la mia rivincita. Quel momento della mia vita mi ha fatto capire che non bisogna farsi fermare dal giudizio degli altri, ma bisogna esprimere la propria personalità con determinazione e fiducia per dare il meglio di sé”.  

 

Una giornata che inizia all'alba...

Sul piccolo schermo già alle 6,45, Francesca Fialdini è energica e pimpante fin dalle prime ore del mattino. “La mia sveglia - ci racconta la giovane conduttrice originaria di Massa Carrara - suona ogni giorno alle quattro e venti. Per una come me che ama dormire, non è stato facile abituarsi a questi ritmi. Ho bisogno di farmi le classiche sette o otto ore di sonno, altrimenti sto male tutta la giornata. La sera prima delle dieci non riesco mai ad andare a letto. C’è il copione da ripassare”.

 


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