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  1. #21
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    ciao miss l'hai trovato il giornale mi è stato detto che esce ogni 15 giorni di sabato . ho letto che sei ritornata a napoli come ti trovi . ma quale dieta fai in fondo non ne avresti tanto bisogno
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  2. #22
    Senior Member L'avatar di Maros
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    Ciao Titti, come va? Ho letto bene? Sei a Napoli?
    Besito
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  3. #23
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    Purtroppo non ho fatto in tempo a passare in edicola
    passerò domani.. sono proprio curiosa di sfogliarlo..e di capire qualcosa in più sul "viaggio"..
    Diciamo che ho capito che è una "dieta" ed è spiegata sul libro..xò volevo sapere com'era l'abbinamento degli alimenti..etc..

    Domi--> non si vede...ma credimi ne ho bisogno ho i fianconi

    non sto seguendo una dieta, mangio solo di meno, ppoca pasta e pane..
    mangio molte ferdure e frutta e cerco di non saltare la colazione.. che Aihmè non ne sono abituata..

    Maros--> tutto bene grazie.. e te?
    non sono proprio a Napoli...ma in provincia..
    in un anno da 58 a 70 kg!! uffaaaa.. io odio la mia tiroide

  4. #24
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    Ciao Titti, anche io prediligo le verdure e la frutta (che non mi gusta tanto!), come te faccio colazione non sempre, sbagliatissimo! Faccio la brava solo quando mi segue la Dott. Sono di Napoli ma adottata dalla provincia e ci sto bene
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  5. #25
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    Marano, provincia di Napoli
    Beata te che ti piace il lattuccio senza zucchero, io ci metto qualche pastiglia di aspartame, non ci riesco senza. Accipicchia, mangiamo uguale!!! Arancia e minestrone
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  6. #26
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    E mentre lo mangio io penso a te ehehehehehe.....
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  7. #27
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    Tittiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ma ti sei resa conto che le risposte dei messaggi vanno per i fatti loro???
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  8. #28
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    in che "provincia" stai tu? ................. io Nola ^-^
    si, è sbagliatissimo, ma è più forte di me, mi pare che lo stomaco non lo vuole O_O

    stamattina non l'ho saltata..
    mi son fatta un bel bicchiere di latte p.s. caldo (senza zucchero mi piace di più)
    ed un caffè (a cui non posso rinunciare)

    metà mattinata ho mangiato un'arancia rossa

    e a pranzo ho il mio piattone di minestrone!
    in un anno da 58 a 70 kg!! uffaaaa.. io odio la mia tiroide

  9. #29
    Senior Member L'avatar di misstitina
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    Stesso menùù ^^ appena arriva casa mentre lo mangio ti penso.. così non mi sento sola
    mio cognato è di Marano...
    in un anno da 58 a 70 kg!! uffaaaa.. io odio la mia tiroide

  10. #30
    Senior Member L'avatar di mary76
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    ciao titty come va???non saltare i pasti sennò è peggio...a parte che non perdi lo stesso ma rischi di arrivare ai pasti principali con una famona che divoreresti di tutto!!!!
    non so che dieta stai facendo cmq per quanto riguarda la caponatina dietetica l'ho fatta così: cipolla affettata, peperoni tagliati a striscioline, melanzane a cubetti e sedano a dadini....tutto cucinato con acqua (in un tegame con coperchio) e di tanto in tanto mescoli...aggiungi altra acqua se ancora le verdure non sono ben cotte e poi alla fine aggiusti di sale e metti per insaporire un filo d'olio...io ho messo pure pinoli, peperoncino fresco e basilico!!!!....è venuta una delizia anche se è molto lontana dall'originale ma per adesso mi accontento!!!
    se tu puoi mangiare i pomodori li puoi mettere e vedrai che ti daranno un sapore e una cremosità in più al piatto!!!

    ciao a presto....baci
    Maria

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