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  1. #11
    Junior Member L'avatar di argentea
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    devi iniziare da Marzo .....

  2. #12
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
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    Ciao theangy, sarebbe meglio iniziare la dieta da marzo, perché si tratta di un percorso alimentare che varia di mese in mese, reintroducendo man mano alcuni alimenti. Il menù di marzo lo trovi nella sezione alimentazione del sito e si chiama la dieta ideale primo mese. A presto!

  3. #13
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
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    Quote Originariamente inviata da effezeta Visualizza il messaggio
    ciao a tutti io sono francesca da milano .avevo acquistato il primo testo di Rosanna od uno dei primi quando ero poco piu' che ventenne e magra...Ora ho acquistato l'ultimo libro, ma sto anche cercando la dieta 'del viaggio'.ho 44 anni e per me e' un periodo critico.il grasso addominale mi fa disperare .Sto provando anche a risolvere il mio problema con le pietanze della tisanoreica ..ma non si possono seguire a vita.Qualcuno di voi mi suggerirebbe una dieta di Rosanna? .spero di rivedervi a presto
    francesca
    Cara Francesca, grazie per la tua fedeltà di tutti questi anni, sapessi che piacere! In edicola ho pubblicato un libricino che tratta proprio il problema del grasso addominale, con la dieta e altri suggerimenti. Si chiama 'Pancia piatta per tutti' Ciao e a presto!

  4. #14
    Senior Member L'avatar di mery66.carla
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    Quote Originariamente inviata da danyè Visualizza il messaggio
    Udite udite ho iniziato la dieta il 7 marzo pesavo 101 kg

    oggi 4 maggio peso 91 kg . Ma non è meraviglioso? e al matrimonio mancano ancora 3 mesi...
    complimenti davvero..sarai bellissima..mi raccomando però compra alla fine l'abito da sposa..sennò troppi ritocchi eheheh..apparte gli scherzi sei stata bravissima continua così
    CHI SA MAGARI QUESTA VOLTA CI RIESCO..

    24 MARZO 2011 kg 120
    25/03/2011 kg 117,7
    28/03/2011 kg 115.5 vita 120 cm fianchi 136 cm
    04/04/2011 kg 114,7 vita 117 cm fianchi 134,5 cm
    11/04/2011 kg 113,1 vita 117 cm fianchi 134,0 cm
    finalmente si smuove qualcosa

    si riparte senza sosta
    02/05/2011 kg 113,8 vita 117 cm fianchi 134,0 cm

  5. #15
    Junior Member
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    08/05/2011
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    grazie mille x il consiglio.. ma la dieta di aprile la trova anke qui? xkè sul libro ke esce in edicola non c'è lo

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