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Discussione: X rosanna

  1. #1
    Senior Member L'avatar di tittapatti
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    X rosanna

    Cara Rosanna per circa 5 settimane , da quando ho cominciato la dieta ideale, ho assunto la crusca d'avena. Adesso ho cambiato dieta (da Lunedì cioè da ieri!) e faccio quella per la Pancia Piatta (ho il libricino). Volevo sapere:
    1° : posso continuare a mettere nel latte la crusca d'avena?
    2° : ma la crusca d'avena influisce anche sulla capigliatura ?????

    Grazie.

  2. #2
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
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    Cara Tittipatti, certamente, la crusca di avena è un cereale ricco di proprietà benefiche, per cui la puoi assumere regolarmente. è consigliata anche nel libro, dalla prima settimana, abbiamo scritto i fiocchi perché per alcuni sono più facili da reperire. Fa bene alla pelle e ai capelli perché ricchi di minerali come rame e zolfo e acido pantotenico. A presto!

  3. #3
    Senior Member L'avatar di tittapatti
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    Grazie Rosanna, mi ero infatti accorta che i capelli sono più belli, mi vedo una capigliatura più voluminosa e mi sembrano più sani. Ciao.
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