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  1. #1

    Meglio il viaggio dimagrante o la dieta ideale??

    veterane che mi suggerite?io dovrei perdere un 7/8kg,

  2. #2
    Junior Member
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    ciao Vale!
    io ti consiglio la dieta ideale è semplice e molto facile,io ho perso 8kg in 45 giorni senza fatica.
    ciao !buona dieta.

  3. #3
    Junior Member
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    ciao vale.sono silver mi daresti qualche dritta per la dieta ideale?dovrei perdere 4 kg ma non riesco ad eliminare completamente i carboidrati. cavolo la 1 colazione salata non la sopporto proprio! grazie

  4. #4

    caspitaaaa

    Luisa complimentoni!!ma quanto dovevi perdere??io oggi sono partita con la dieta del libro(non avendo ricevuto risposte)penso che seguirò questa.,oggi è andata alla grande.,,vado ad aprirmi un diario



    Silver guarda,nella dieta ideale nella colazione non c'è il salato,,solo in alternativa,,se no puoi bere latte e caffe d'orzo,o the verde..etc

  5. #5
    Junior Member
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    grazie cara.mi sa che sono un pò imbranata!dove la trovo?

  6. #6
    la dieta la trovi qui nel sito,,in edicola c'è il numero del magazine di maggio se vuoi..

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