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Discussione: Dieta di Marzo

  1. #1
    Junior Member
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    Dieta di Marzo

    Mi dispiace di non aver avuto risposta, ma ho bisogno di sapere se mi capitasse una pizza o qualcos'altro il giorno dopo cosa dovrei mangiare? Vi prego datemi una risposta. Grazie!

  2. #2
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    Ciao annetta conviene il fieno dopo uno sgarro alimentare fare il giorno totalmente proteico, senza frutta ne verdura, solo carne, latte scremato, pesce o uova. Ciao!

  3. #3
    Junior Member
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    Dieta di Marzo

    Grazie, simpatica Chica... Sei stata gentile a darmi questo consiglio!

  4. #4
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
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    Cara Annetta, sarebbe meglio non fare peccati di gola, specie nelle prime settimane di dieta, per non rischiare di vanificare i sacrifici. Comunque il giorno dopo una pizza o altro "sgarro" alle regole, ti suggerisco di seguire il giorno totalmente proteico. fammi sapere ciao!
    p.s. brava Chica

  5. #5
    Junior Member
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    Dieta di Marzo

    Grazie Rosanna ... speravo tanto in una tua risposta, però sai mi capita di non poter dir di no a dei cari amici. Spero di poterla continuare perchè con la tua dieta mi sento molto meglio e riesco ad affrontare meglio le mie giornate. Un abbraccio

  6. #6
    Junior Member
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    Ciao Rosanna, sono Annetta, ho bisogno di un tuo consiglio. Fino a qualche giorno fa andava tutto bene, ma è da un pò di giorni che il mio peso non scende. Sono alla settimana del pane di segale, ho ancora 3 chili da perdere, arrivano anche i giorni di festa e non so cosa fare. Aiutami. Grazie; un abbraccio.

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