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Discussione: Rossella's diary

  1. #21
    Senior Member L'avatar di mary76
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    [COLOR="rgb(0, 0, 0)"]se hai del crudo o della bresaola mangiane una fetta per placare la fame!!!![/COLOR]
    Maria

  2. #22
    Senior Member L'avatar di carlotta
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    [B][/BRossella ciao non ricordo se ti ho già salutata...
    Anche a me il pesce non riempieee...
    Ho mangiato due fette di crudo alle 3 del pomeriggio...e poi il caffè lungo d'orzo con un goccio di latte che riempie...ciaooo

  3. #23
    Junior Member L'avatar di rossella
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    ciao ragazze,grazie del consiglio,io ieri non avevo il crudo allora mi sono mangiata una mela e uno yogurt,non so se ho fatto male,ma la fame era tanta.però non ho mangiato nessun dolce e per me questo vuol dire già tanto.oggi mi sn pesata in realtà ho peso solo 300 gr bhò nn so se è poco o no.l'unica cosa che nn ho ancora comprato è la crusca di avena perchè nn lo ancora trovata.

  4. #24
    Junior Member L'avatar di rossella
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    io sinceramente ho un dubbio,ho paura che questa dieta non mi farà dimagrire per niente perchè in 3 giorni 300gr mi sembrano pochi,forse nn è adatta a me,forse per me ci vuole tipo dissociata,pranzo pasta e sera verdura,perchè io quando mangio la pasta,non soffro di stitichezza e invece con questa...mha!voi che ne dite???

  5. #25
    Senior Member L'avatar di misstitina
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    Ciao Ross,
    molto in ritardo.. ti lascio anche io il mio benvenuto
    300gr non sono pochi ma non sono nemmeno tanti...
    tutto dipende da quanto devi perdere..
    perchè i primi kg ad andar via son i liquidi..e son quelli più facili da perdere!
    in un anno da 58 a 70 kg!! uffaaaa.. io odio la mia tiroide

  6. #26
    Dai 300 gr in 3 gg non credo siano pochi, anche perchè i fattori che giocano sono tanti (gonfiore-stitichezza-ciclo) Per vedere i risultati bisogna continuare e non mollare mai...non mollare mai Mi raccomando lo yogurt magro...

  7. #27
    Junior Member L'avatar di rossella
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    Ciao ragazze sono tornata,ho avuto il mio pc in assistenza.Allora con la dieta di marzo ho perso 4 kg,poi è arrivata pasqua e dato che io vendo le uova di cioccolata,la tentazione è stata forte e ho ceduto ho ripreso 2 kg,tra pasqua e pasquetta, ;-(. Da ieri ho ricominciato,dal primo g proteico della prima settimana,non so se così va bene.A voi come è andata?

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