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Discussione: Caty64 ci riuscir?

  1. #11
    Sono passati 3gg e per il momento mi sembra proceda tutto bene.
    Leggendo i vari commenti mi sono accorta di avere commesso degli "errori" :
    - fiocchi di avena invece della crusca di avena... e forse la quantit che uso ( 2-3 cucchiai
    - non prendo la tisana la sera, ma che tipo di tisana? poi a me non vanno proprio gi
    Per mi sento bene e per ora i temuti crampi di fame pomeridiani non li ho...

  2. #12
    Luned inizia la 2settimana, e quindi oggi giorno proteico.
    Posso gi segnare -1 visto che la bilancia lo ha confermato.
    Evviva!!!!!!!!!!!!!
    Spero di continuare cos, anche questa settimana, perch i successi si vedono sul lungo percorso...
    Vorrei sapere cone sta andando anche alle altre la 2settimana, come faccio??
    Scrivetemi

  3. #13
    Ciao caty e benvenuta anche da me, ce la faremo vedrai, con la nostra costanza e con le amiche del forum che aiutano a vicenda.
    In bocca al lupo

  4. #14
    Member
    Registrato dal giorno
    08/03/2011
    Messaggi
    45
    Ciao Caty! perch non scrivi proprio il diario segnando tutti i giorni quello che mangi?

    dai che ce la facciamo!


    14/03/2011 90 kg

    24/03/2011
    88,2

    Primo Obiettivo: Kg 80!

  5. #15
    Senior Member L'avatar di tittapatti
    Registrato dal giorno
    27/01/2011
    residenza
    TORINO
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    1,800
    Ciao ciao io seguo un'altra dieta ma......tutto fa brodo ahahahahahahahahahah!!!!! Basta che sta ciccia se ne va ahahahahahahahahahahahaha!!!!!!
    <a href=http://glittersport.com target=_blank><a href=http://www.glittersport.com/immagini/gW3EKx7NyI.gif" target=_blank>http://www.glittersport.com/immagini/gW3EKx7NyI.gif"</a></a>

  6. #16
    Buonasera a tutte: Oggi stata un p dura....ho molta fame e mi gira la testa: Che sia l'arrivo della primavera? (anche se da tempo non sembra)
    A pranzo mi sono mangiata megainsalatona contonno al naturale, forse un p poco?
    Mi sono concessa poca fa una fetta di prosciutto, mentro l'odore del cibo che cucino mi fa una voglia..... questa sera merluzzo con qualche pomodorino e oliva ( ho visto che nei calamaretti stato messo, quindi....) Speriamo vada meglio domani.... Scaloppine con i funghi
    Fa lo stesso se non segue tutti i giorni quelo che c'e scrittosulla dieta, ovvero se cambio anche in base alle esigenze della famiglia???
    L'importate mangiare gli alimenti amici, giusto?

  7. #17
    Senior Member L'avatar di mary76
    Registrato dal giorno
    11/01/2011
    residenza
    prov. di Venezia
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    3,929
    puoi sostituire tranquillamente!!!!non per forza devi mangiare quello da men
    sar veramente la primavera perch ultimamente anche io sono molto affamata e faccio fatica, nonostante gli spuntini, ad arrivare ai pasti!!!quindi mangio finocchi per smorzare la fame...ma non funziona sempre!!!!
    forza che passer.....non molliamo ehhh?????!!!!
    baci e buona serata
    Maria

  8. #18
    Ho quasi finito la 2 settimana, e non andata tanto bene.... -200gr in meno SOLO
    :-*( non so come mai....
    E' stata una settimana effettivamente un p balorda.....( ci si messo anche il ciclo) ma per pensavo meglio....
    Decisa, da luned cercher di seguire meglio la linea guida del magazine....con gli alimenti che ci sono scritti su ( questa settimana ho variato, ma sempre con gli alimenti concessi) e cercher di fare un p di moto, cosa che per ora non mi stato possibile.
    Spero nelle belle giornate.. sar...Intanto si tiene duro
    Buon fine settimana a tutte e bilancia avremo la meglio...

  9. #19
    Senior Member
    Registrato dal giorno
    24/02/2011
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    548
    Caty ciaoo nn ti preoccupare se hai xso poco...purtroppo qndo si ha il ciclo influenza molto il peso..xk trattiene i liquidi..alcuni addirittura aumentano d 1 kg..altri xdono ma di poco..secondo me nn c'entra la sostituzione dei pasti..la causa il ciclo..tranquilla ke la prox sett vedrai degli ottimi risultati nn demordere...1 bacione e buon week end...

  10. #20
    Senior Member L'avatar di tiffany67
    Registrato dal giorno
    10/01/2011
    residenza
    carrara (ms)
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    793
    Ciao Caty, allora come ti stai trobando con la dieta? procede bene vero? Non ti preoccupare se vedi che l'ago della bilancia non scende, te ne accorgerai dalla 4 settimana i risultati che stai ottenendo...un abbraccio
    Maura

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