Buongiorno donne, finalmente sono ritornata, Ŕ un periodo un p˛ incasinato per noi,abbiamo chiuso il negozio, purtroppo non riusciamo a sostenere questa crisi, per cui mio marito Ŕ in cerca di un lavoro, e credo di vedere una lucina in fondo al tunnel, ma non ne parlo per scaramanzia.
che dire la dieta non la seguo, ma sono circa 2 settimane che ho perso appetito, mi succede sempre verso maggio e per tutta l'estate, ecco perchŔ riesco ad essere nel peso forma solo nei mesi estivi. Ho perso un kilo e peso 53,5, mi sono sgonfiata e mi vedo bene. anche se non seguo la dieta i miei pasti sono molto contenuti, in particolare i carboidrati, per cui non mi stresso a pesare ecc.., ma mangio circa 80 g pasta a pranzo e un panino da 50 g a cena verdure, frutta proteine, e ancche piccoli sgarri, bevo di pi¨ e insomma continuo cosý, senza soffrire, forse l'unica cosa Ŕ un p˛ di esercizio, giusto per rassodare un p˛, ma aspettoil vero caldo per quello, sono ancora pigra al momento!