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Discussione: dieta

  1. #1
    Junior Member
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    trapani
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    1

    Smile dieta

    vorrei tanto mettermi a dieta come posso fare

  2. #2
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    bari
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    devi essere convinta qualunque dieta inizia dalla testa "convinta"....

  3. #3
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    inizio 1 settima di dieta

    ho trovato quasi tutti gli alimenti chiesti sulla dieta ma non riesco a trovare i germogli di soia vorrei sapere con che potrei sostituirli grazie

  4. #4
    Junior Member
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    Catania
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    Ciao, io sono già alla 2° settimana di dieta e per gli alimenti ti posso dire che non li ho sempre rispettati perchè alcuni giorni ti è difficile reperirli, quindi li puoi tranquillamente sostituire con altri, l'importante è che rientrino tra quelli concessi. Puoi comunque trovare germogli di soia nei supermercati Simply o Auchan sono della Valfrutta in scatolette piccole che di solito vendono a tre (costono più di 3 euro la confezione da 3 e ci mangi una volta e mezza). Stavo pensando che sicuramente li troverai nei negozi Bio.
    Buona dieta! (con me sta funzionando alla grande!)

  5. #5
    Junior Member
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    Pozzallo
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    Sono una nuova utente,e anche io vorrei mettermi a dieta!!!!!

  6. #6
    Junior Member
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    cantalupo
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    4

    Red face 2 settimana

    oggio ho ricontrollato il peso e ho constatato che va alla grande non ho perso tanto solo un kiletto ma va bene cosi ,speriamo che vado a perdere di più nella seconda settimana ciao a tutte

  7. #7
    Junior Member
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    09/10/2012
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    cantalupo
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    grazie tanto seguirò il tuo consiglio

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