Quote Originariamente inviata da adegil Visualizza il messaggio
ciao, rossana ho cominciato una settimana fá la dieta facile, e la prima volta che faccio una dieta, questa e giá la seconda settimana i mi sento molto bene, gia si vedono i risultati ho perso 2kg la 1ra settimana, lo che mi piace di piú e la colazione....,, lo che non mi piace e lo yogurt mi viene di vomitare con che lo posso sostituire? ti ringrazio
Ciao cara, complimenti, mi sembra un ottimo risultato. Se non ti piace lo yogurt bianco puoi provare ad aromatizzarlo con della vaniglia o cannella. L'importante è che sia senza zucchero. Tienimi aggiornata,
Rosanna