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Discussione: Dieta di luglio

  1. #1
    Junior Member L'avatar di rossella
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    Dieta di luglio

    Cara rosanna ho appena terminato la seconda settimana di questa dieta,dove ho perso 2 kg io e 3 kg mio marito,devo dire che nn mi e' costata nessuna fatica e' stata molto semplice,adesso come mi comporto,dche tipo di mantenimento devo fare? Ti ringrazio.

  2. #2
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
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    Ciao Rossella, parli della dieta iperproteica? Complimenti! Adesso è opportuno seguire una dieta di mantenimento per fissare il risultato. Ecco il link: http://www.piusanipiubelli.it/alimen...ntenimento.htm

    Un abbraccio,
    Rosanna

  3. #3
    Junior Member
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    Unhappy

    [COLOR="rgb(75, 0, 130)"]Cara Rosanna sono alla seconda settimana della dieta iperproteica. Nella seconda metà della prima settimana, pesandomi, avevo perso 1.100 kg poi però non so perchè ma ho ripreso tutto. E dopo una piccola delusione, ho deciso di ripetere la settimana. Eppure la seguo alla lettera...Che fare? Grazie[/COLOR]

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