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  1. #1
    Junior Member
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    sant'angelo lodigiano
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    7

    Smile Domande sulla dieta lipoaspirante

    Ciao, sno Rosi. Ho finito la dieta verde del minestrone e devo dire che purtroppo ho perso solo due chili scarsi anche se ho fatto tutto alla lettera. Dato che ne devo perdere almeno altri tre ho pensato di fare la dieta lipoaspirante ma mi sono sorti molti dubbi sulla preparazione delle ricette: 1- le insalate posso salarle e condirle con olio e aceto? 2- il merluzzo al forno con pinoli come si fa? posso ungerlo un pochino e infornare e poi aggiungere i pinoli e noci? 3- la crema di fagioli con la trevisana che procedimento ha? C'è forse un sito dove trovare le ricette? E ancora l'insalata di cavolo verza e gli spinaci crudi con cosa posso sostituirli dato che proprio non mi vanno? Grazie per il cortese interessamento e ciao.Rosi

  2. #2
    Junior Member
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    sant'angelo lodigiano
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    Ciao, scusami cara Rosanna sono ancora Rosi, mi sono dimenticata di chiedere se la macedonia del mattino deve essere naturale o condita con limone e poco zucchero. Sono proprio una frana ma che ci posso fare?

  3. #3
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
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    Cara Rosi, rispondo subito alle tue domande!
    Per con dire, puoi utilizzare l'olio (rispetta la quantità totale per cucinare e il condimento) che è indicata nelle tabelle, aggiungendo aceto o limone.
    Trovi le ricette della dieta nel sito al canale alimentazione/ricette.
    Intanto ti dò i link di quelle che mi hai chiesto:
    merluzzo: http://www.piusanipiubelli.it/alimen...inoli-noci.htm
    crema di fagioli: http://www.piusanipiubelli.it/alimen...trevigiano.htm
    Per quanto riguarda le verdure, sostituisci quelle non gradite con altre presenti nei menù.
    Fammi sapere i risultati. Un abbraccio
    Rosanna

  4. #4
    Junior Member
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    1

    no carne

    ciao Rosanna! sono molto interessata alla dieta lipoaspirante, il problema è che non mangio carne, solo pesce.
    Con quali alimenti potrei sostituire i cibi a base di carne?
    Grazie!

  5. #5
    Senior Member L'avatar di tiffany67
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    ciao Rosanna, a me invcece interessa sapere come regolarmi con le quantità, dove non espressamente indicato nella ricetta..come ad esempio al mattino quanta q.tà di macedonia? o di passato di fagioli? grazie..
    Maura

  6. #6
    Senior Member L'avatar di tiffany67
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    Uffa ho ripreso 3 kg e nn vogliono andarsene!!!
    Maura

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