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Discussione: Avena

  1. #1
    Junior Member
    Registrato dal giorno
    11/10/2011
    residenza
    piombino
    Messaggi
    4

    Smile Avena

    Ciao Rosanna, ho visto che nelle nuove diete scritte sulla tua rivista non c'è più la crusca d'avena, come mai?
    Saluti Marianna

  2. #2
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
    Registrato dal giorno
    07/01/2011
    Messaggi
    923
    Ciao Marianna63, la nuova dieta pubblicata negli ultimi due mesi è "Il mio nuovo viaggio dimagrante". Poichè prevede la reintroduzione graduale degli alimenti in base al loro indice glicemico, i cereali sono permessi a partire dalla 6° settimana. Solo allora potrà essere reinserita l'avena.
    Un abbraccio
    Rosanna

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Il diario del viaggio dimagrante di rosanna
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