+ Rispondi
Visualizzazione dei risultati da 1 a 3 su 3
  1. #1
    Member L'avatar di beca
    Registrato dal giorno
    04/07/2011
    residenza
    modena
    Messaggi
    55

    Per Rosanna...Consiglio!!!

    Ciao Rosanna...Volevo chiederti un consiglio!!!
    è da un mese che la mattina mi sveglio sempre pesante con lo stomaco,come se non avessi digerito la cena,eppure non mangio tantissimo!!
    è anche vero che nn mi faccio mai mancare uno o due pezzi di formaggio,un pò di pane, qualche fetta di prosciutto crudo,ma evito accuratamente la pasta e le cose fritte.
    Come posso evitare questo diturbo???è davveo odioso!
    Grazie

  2. #2
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
    Registrato dal giorno
    07/01/2011
    Messaggi
    923
    Ciao beca, “lo stomaco è un infaticabile lavoratore che svolge una funzione preziosa e complessa che è la digestione”, spiega Maurizio Vecchi, professore associato di Gastroenterologia dell’Università di Milano e direttore dell’Unità operativa di gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva all’IRCCS Policlinico di San Donato. “Quando lo sovraccarichiamo di lavoro con un’alimentazione eccessiva, la digestione consuma più risorse ed energie e il tempo di svuotamento gastrico si allunga traducendosi in una sensazione di particolare pienezza o gonfiore di stomaco”.
    Per questo gli esperti consigliano di mangiare lentamente, masticare bene e non esagerare con le quantità o con preparazioni elaborate e, se necessario, ricorrere ai farmaci “pro cinetici”, che facilitano lo svuotamento gastrico.
    Cerca di seguire un regime "detox" per qualche settimana. Parlane anche con il tuo medico.
    Fammi sapere,
    Rosanna

  3. #3
    Member L'avatar di beca
    Registrato dal giorno
    04/07/2011
    residenza
    modena
    Messaggi
    55
    effettivamente mangio con una voracità impressionante...me ne rendo conto da sola,pur non essendo una gran mangiona!!!Trovo la dieta detox nella sezione diete????
    Francesca

+ Rispondi

Permessi di invio

  • Non puoi inserire discussioni
  • Non puoi inserire repliche
  • Non puoi inserire allegati
  • Non puoi modificare i tuoi messaggi
Entra nella Community
Oroscopo della salute Ariete Toro Gemelli Cancro Leone Vergine Bilancia Scorpione Sagittario Capricorno Acquario Pesci
Il diario del viaggio dimagrante di rosanna
Dizionario della salute
Atlante del corpo umano
Accesso rapido