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  1. #1
    ADMIN
    Guest
    Home Fitness: la palestra in casa
    Ecco quali attrezzi utilizzare per allenarti al meglio dove e quando vuoi Oltre alle amate/odiate pedane vibranti oggi di gran moda, per allenarti comodamente a casa tua puoi scegliere tra i classici stepper, tapis roulant e cyclette, e naturalmente panche e manubri; ma anche palle, palline, elastici e tavolette propriocettive. Se tapis roulant e cyclette..

    Home Fitness: la palestra in casa

  2. #2
    Junior Member
    Registrato dal giorno
    04/09/2011
    residenza
    Roma
    Messaggi
    5

    Cosa sono le tavolette priocettive

    IO vorrei mettere su massa muscolare specie sulle gambe, troppo magre. Faccio tutti i giorni attività fisica, gag pilates workout, yoga di tutto anche lo zumbafitness cosa devo fare?

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