+ Rispondi
Visualizzazione dei risultati da 1 a 4 su 4

Discussione: Problemi con il pesce

  1. #1
    Junior Member
    Registrato dal giorno
    03/06/2011
    residenza
    Sesto San Giovanni
    Messaggi
    6

    Problemi con il pesce

    Care amiche,
    ho bisogno del vostro aiuto e sostegno: seguo la dieta ideale da marzo rispettando quasi alla lettera la tabella degli alimenti, ma sto avendo
    un problema serio con la carne e pesce, in particolare con quest'ultimo.
    Con che cosa potrei sostituirlo?
    Oggi, giorno totalmente proteico a pranzo ho mangiato pesce azzurro come era previsto, ma avendolo mangiato controvoglia mi sono sentita poco bene.....
    Dei risultati sono abbastanza soddisfatta, in questi ultimi 15 gg ho perso
    2 chili! All'inizio della dieta pesavo 76,1 kg ora sono arrivata a 68,5 kg.
    Ho ancora qualche chilo di troppo che vorrei perdere e soprattutto non
    riprenderli più.

    Grazie. Mariliana

  2. #2
    Senior Member L'avatar di carlotta
    Registrato dal giorno
    10/01/2011
    residenza
    provincia di varese
    Messaggi
    5,109
    Ciao Mariliana,magari potresti cambiare tipo di pesce...alici e sarde magari x te sono difficili da digerire...
    Prova con merluzzo,sogliola,tonno naturale,trota ,nasello...

  3. #3
    Member L'avatar di Eva
    Registrato dal giorno
    09/08/2011
    residenza
    Savona
    Messaggi
    48
    Ciao a tutte!
    Quante proteine bisognerebbe assumere al giorno?

    Normalmente mi mette meglio mangiare carne una volta al giorno, va bene lo stesso?

  4. #4
    Member L'avatar di Eva
    Registrato dal giorno
    09/08/2011
    residenza
    Savona
    Messaggi
    48
    Quote Originariamente inviata da Eva Visualizza il messaggio
    Ciao a tutte!
    Quante proteine bisognerebbe assumere al giorno?

    Normalmente mi mette meglio mangiare carne una volta al giorno, va bene lo stesso?
    Rosanna sei disponibile per chiarirmi questo dubbio amletico?

+ Rispondi

Permessi di invio

  • Non puoi inserire discussioni
  • Non puoi inserire repliche
  • Non puoi inserire allegati
  • Non puoi modificare i tuoi messaggi
Entra nella Community
Oroscopo della salute Ariete Toro Gemelli Cancro Leone Vergine Bilancia Scorpione Sagittario Capricorno Acquario Pesci
Il diario del viaggio dimagrante di rosanna
Dizionario della salute
Atlante del corpo umano
Accesso rapido