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  1. #1
    carla57
    Guest
    benvenuta !!
    Allora il caffè d'orzo va bene ..io l'ho sempre bevuto e ho perso lo stesso..
    poi x lo yogurt va bene qualsiasi magro che non contenga zuccheri di alcun tipo..io usavo l'activia 0%1...
    x la reglette basta che clicchi su una qualsiasi nostra (ti consiglio quella di adele xchè è scritta in italiano) e seguire le istruzioni... ciao e buon viaggio!!



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  2. #2
    Viaggiatrice84
    Guest
    Grazie mille!! Ci metterò un po' a capire come funziona questo forum... ^_^ ma spero di poter far parte del gruppo per darci sostegno a vicenda!! Ora provo la reglette...


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    Funziona!
    wow... com'è lunga... :blink:
    Non vedo l'ora di aggiornarla per andare avanti!!!

    ops... l'ho aggiunta come firma e ora è un'invasione!!! :P per aggiornarla poi si rifa da capo??

  3. #3
    Viaggiatrice84
    Guest
    Bene, ora che ci sono vi racconto...
    1' giorno di dieta, ho un po' fame ma resisto!!!
    colazione: prosciutto cotto e té
    spuntino: yogurt bianco... ma mi sono accorta dopo che non era magro :o: quindi niente spuntino pomeridiano!!
    pranzo: pollo ai ferri, asparagi, melanzane e insalata di radicchio e spinacini
    merenda: caffè d'orzo s.z
    cena: ho voglia di uova e asparagi... ma vedremo!

    Poi 20 minuti di passeggiata e tanto studio... mi sento un pochino fiacca ma voglio farcela!! :D

  4. #4
    Viaggiatrice84
    Guest
    ok, io qui parlo da sola... :huh: ma va bene, intanto mi distraggo!!
    oggi pomeriggio mi è venuta fame ma ho tappato il buco con un finocchio crudo... :woot:

    Stasera a cena pizza per tutti... per me wurstel di pollo e verdura. Posso farcela!!!! image

  5. #5
    carla57
    Guest
    Prendi il polase che ti tira sù! ..o ancora meglio il multicentrum...ciao buon viaggio!!!
    Quanti anni hai e se puoi dicci il tuo nome...



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  6. #6
    Viaggiatrice84
    Guest

    Eccomi!!!!Da oggi viaggio anch'io - Il Viaggio Dimagrante

    Buongiorno ragazze! Finalmente ho chiarito alcune cose e da oggi inizio il viaggio dimagrante... se qualcuna di voi può aiutarmi ho qualche domandina :)

    1.si può bere il caffè d'orzo s.z? e il dolcificante?
    2.quale yogurt usate voi?

    ... vorrei inserire anch'io una reglette, mi insegnate, please??
    grazie a tutte :D

  7. #7
    Viaggiatrice84
    Guest
    Ce l'ho fatta! :woot: Sono molto soddisfatta, due prove in due giorni e non ho nemmeno vacillato.. yuppieeeee!!!!
    A voi come va?A che settimana siete??

  8. #8
    carla57
    Guest
    Ciao Giada che bel nome hai!
    Io avevo il tuo peso di partenza e con due viaggi sono arrivata al peso attuale...dovrei perdere ancora tre kiletti ma vado con calma! :D



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  9. #9
    Cipa07
    Guest
    giada, che bellissimo nome,
    puoi farcela e vedrai che appena calerai sarai ancora più motivata

    forza e coraggio

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  10. #10
    Viaggiatrice84
    Guest
    Oggi tutto bene.... ma nel pomeriggio sono andata al centro commerciale con una mia amica, verso le 17 stavo morendo di fame... lei ha preso un gelato meraviglioso e io ho puntato su una mini-coppetta di yogurt bianco magro (così mi ha assicurato la commessa!!!) però mi è sembrato un po' troppo buono per esserlo davvero. Speriamo!!! :shifty:
    A cena carne di vitello e spinaci.
    Ho iniziato a prendere un antibiotico e la maxi pastiglia amarissima mi ha tolto la fame <_<

    A voi sono mai successi sgarri??? Come bisogna comportarsi per cose "di poco conto"? (intendo tipo lo yogurt sbagliato, non un piatto di lasagne...

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