Buonasera a tutte!!!!

Io ho già fatto lo scorso anno (...prima dell'estate ) il viaggio dimagrante per ben due volte ed ho avuto risultati eccezionali!!!!

Adesso però mi ritrovo ad essere nuovamente in sovrappeso ovviamente solo per colpa mia che mi sono lasciata andare all'attività mangereccia......

Dovrei perdere minimo 7 chili però non so se ce la farò. Magari con l'aiuto di tutte voi che siete forse pù forti e tenaci di me ci posso riuscire ... se mi date una mano!!!!

Prima non lavoravo e i piatti me li preparavo io e forse era più facile, ma adesso che mangio fuori in mensa non è che trovo tutte le cose previste dalla dieta, come posso fare????

Aiutatemi!!

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