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  1. #11
    dede09
    Guest
    Ciao Lina, non tutte le settimane si perde peso, anch'io sono bloccata da quasi due settimane, ma bisogna perseverare, continuare e andare avanti, i risultati arriveranno, Forse occorre fare qualche camminata in più e visto che vivi al mare, perchè no, vai a nuotare e consuma calorie.
    Per non ti abbattere o ricomncerai a mangiare disordintaente, occorre pensare positivo e essere certi che i kii se ne andranno se continuiamo sulla buona strada. Ciaoooo

    dede



  2. #12
    olandesina08
    Guest
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    che bello anche tu vicino al mare!!!! beate voi....

    insisti, vedrai che la bilancia prima o poi scende!

    Brutta bestia la menopausa!!! ci regala un sacco di fastidi, tra cui tanta ciccia indesiderata

  3. #13
    adeland57
    Guest
    ricomincio con la dieta metodo molecolare.Ho già perso prima di partire per le ferie 7 kg con il viaggio dimagrante ora che riprendo voglio provare a cambiare. di quei kili ne ho messo subito uno e invece durante le vacanze sono rimasta uguale. Stamane peso 78kg.

    Ho iniziato il 1° luglio con adeleserpe, ora ho cambiato nick

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    inizio di nuovo a stare attenta a ciò che mangio
    19 luglio 2010 peso kg77,5 vita cm 98 fianchi cm114

    27 luglio 2010 peso kg 77- vita cm 98 fianchi cm 112
    19 settembre 2010 peso kg 79
    25 ottobre2010 peso kg 80, sigh,sigh!!!!!!!!!
    7 novembre 2010 peso kg79
    12 novembre 2010 peso kg 79

    5 dicembre 2010 peso kg 80vita cm100 fianchi cm116 che disastro!!!!
    16 dicembre 2010 peso di nuovo 79 kg
    22 dicembre 2010 peso kg 80
    3 gennaio 2011 peso kg 81
    7 gennaio 2011 peso kg 80

  4. #14
    adeland57
    Guest
    Reglette regime

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    inizio di nuovo a stare attenta a ciò che mangio
    19 luglio 2010 peso kg77,5 vita cm 98 fianchi cm114

    27 luglio 2010 peso kg 77- vita cm 98 fianchi cm 112
    19 settembre 2010 peso kg 79
    25 ottobre2010 peso kg 80, sigh,sigh!!!!!!!!!
    7 novembre 2010 peso kg79
    12 novembre 2010 peso kg 79

    5 dicembre 2010 peso kg 80vita cm100 fianchi cm116 che disastro!!!!
    16 dicembre 2010 peso di nuovo 79 kg
    22 dicembre 2010 peso kg 80
    3 gennaio 2011 peso kg 81
    7 gennaio 2011 peso kg 80

  5. #15
    olandesina08
    Guest
    Coraggio!!!

    sei già stata bravissima, vedrai che anche questa volta avrai i risultati

  6. #16
    olandesina08
    Guest
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    parola d'ordine continuare!

  7. #17
    dede09
    Guest
    forza, siete belle toste.
    io spero di seguirvi a ruota.
    Ma questa molecolare è portentosa....

    dede



  8. #18
    Micia70
    Guest
    Brava Lina, non mollare siamo tutte con te.... Buona nuotata image

  9. #19
    olandesina08
    Guest
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  10. #20
    Lina53
    Guest
    Ciao a tutte image.Ciao a te Margherita. Questa mattina mi sono pesata...... 1kilo in meno e 1cm g/vita in meno. Sono proprio contenta volevo mollare,ma grazie a voi ho continuato. A ora di pranzo vado al mare a farmi una nuotata.

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    aggiornata il 10/06/2010image

    Inizio dieta:17/08/2009
    peso iniziale kg 97


    aggiornata il 21/03/10
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    aggionato il 22/02/2010 dopo settimana di riattivazione metabolica!
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    il 15/02/10
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