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  1. #21
    Senior Member L'avatar di luly72
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    vivo a Tonco (AT)
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    Ciao Titta ho iniziato a fare il viaggio ma purtoppo per motivi di turni di lavoro stressanti ho dovuto cambiare ed introdurre i carboidrati pane e pasta. Infatti mi sento meglio una dieta studiata per il mio tipo di lavoro(comprende anche la notte) ed da 1500 calorie.
    Lucrezia

  2. #22
    Senior Member L'avatar di tittapatti
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    Bene eccoci al mio PRIMO giorno di viaggio. Stamattina al peso ero 70,300!!!! Se riesco devo smaltire 10 kg tondi tondi!!!!!!!!!!! Tra poco esco e vado a comprare quello che mi serve e cio tante verdure , pollo e pesce. Buona giornata a tutte.

  3. #23
    Senior Member L'avatar di misstitina
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    e buon viaggio ^^
    in un anno da 58 a 70 kg!! uffaaaa.. io odio la mia tiroide

  4. #24
    Senior Member L'avatar di tittapatti
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    Grazie Misstitina. Oggi a pranzo ho inaugurato la dieta con una coscia di pollo arrostita e un p di verdura, a finire un bel caff senza zucchero. Per lo spuntino pomeridiano prevedo di mangiare qualche fettina di prosciutto perch lo yogurt proprio non lo sopporto!!!!!!

  5. #25
    Ciao! Volevo augurarti buon viaggio!!! Io ho iniziato luned' e sono piena di buoni propositi...speriamo bene!

  6. #26
    Moderatore L'avatar di Rosanna Lambertucci
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    Ciao tittapatti! Il tuo diario davvero simpatico.
    Ho letto che hai incominciato il viaggio dimagrante, quindi non mi resta che augurarti "buon viaggio"!

  7. #27
    Senior Member L'avatar di carlotta
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    a tutte!!!

  8. #28
    Senior Member L'avatar di mary76
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    prov. di Venezia
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    ciao titta in bocca al lupo per il viaggio!!!!
    baci
    Maria

  9. #29
    Senior Member L'avatar di tittapatti
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    TORINO
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    Quote Originariamente inviata da Rosanna Lambertucci Visualizza il messaggio
    Ciao tittapatti! Il tuo diario davvero simpatico.
    Ho letto che hai incominciato il viaggio dimagrante, quindi non mi resta che augurarti "buon viaggio"!
    Ciao Rosanna, che piacere sentirti!!! Grazie, spero tanto di riuscire anche stavolta a dimagrire.

  10. #30
    Senior Member L'avatar di dede
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    Ciao Titta, buona giornata e....................buon viaggio!!!
    dede

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