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  1. #41
    anna5464
    Guest
    sono Anna da napoli venerdì ho comprato il libro Il Viaggio Dimagrante, :)
    All'inizio di luglio ho fatto una dieta simile però si mangiava pappine già pronte ed era divisa in 5 step, sono riuscita a fare solo il primo step di circa 20 gg, poi ho lasciato, ho persa 8,5 , io ne devo perdere parecchi di kili, ma quelle pappine costavano troppo e mi facevano venire la nausa.
    Venerdì quardando il video sono corsa a comprare il libro e domani mattina inizierò la dieta, volevo un consiglio : io ho ancora dei crostini della dieta di luglio posso usarli? ilnome della dieta in questione è PENTADIETA, il pricipio e uguale.
    Complimenti ancora per il libro che ho letto ben volentieri. una felice settimama
    Anna da Napoli

  2. #42
    giakaranda
    Guest
    Benvenuta tra di noi. Se leggi bene il libro non ci stà pane fino alla 5° settimana. Il pane poi sarà del tipo integrale.
    Apri il tuo diario e metti la tua reglette. Ciao Anna, sempre a disposizione. Un consiglio leggi i nostri diari e ti farai una vera idea. Abbiamo anche messo le diete giorno per giorno. Ah! Ci stanno anche i video della signora Lambertucci, settimana per settimana. Ciao e Buon viaggio.

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  3. #43
    anna5464
    Guest
    Grazie sono nuova di questo forum, cercherò di leggere i diari, ieri ho iniziato con la dieta del libro, tutto bene :D , un consiglio come integratore per il potassio cosa posso prendere? speriamo bene .
    grazie per i consigli

  4. #44
    Patri80
    Guest
    Ciao Anna,
    io prendo delle compresse di magnesio anche mi aiutano ad alleviare i dolori mestruali

    baci

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  5. #45
    giakaranda
    Guest
    Ci sono delle compresse giusto per questi problemi!

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  6. #46
    Caro23
    Guest
    CITAZIONE (anna5464 @ 1/12/2009, 07:41)
    Grazie sono nuova di questo forum, cercherò di leggere i diari, ieri ho iniziato con la dieta del libro, tutto bene :D , un consiglio come integratore per il potassio cosa posso prendere? speriamo bene .
    grazie per i consigli

    Ciao io uso il polase in bustine, ottimo per integrare magnesio e potassio e di ottimo sapore, mi piace e mi disseta!
    Baci, Carol

    Carol


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  7. #47
    nocinadicocco
    Guest
    salve a tutti. ho iniziato il viaggio dimagrante da 4gg....è dura per una ossessionata dal cibo come me! per ora però resisto....ma tra poco sarà natale e parecchi inviti a cui non posso esonerarmi...aiuto!!!!!! qualcuno mi può consigliare com faccio a cavarmela il meglio posssibile??'

  8. #48
    lazarella
    Guest
    CIA NOCINA.....piacere SARA....
    allora non preoccuparti continua il viaggio fino al 23....poi magari cerca di non abusare.....durante i banchetti....il 4 gennaio c'è un gruppo che parte con il viaggio dimagrante da capo ...magari ti unisci a noi....guarda nel apposito post del viaggio dimagrante.....e unisciti a noi......

  9. #49
    carla57
    Guest
    Ciao nocina piacere sono Carla...fai come dice Lazarella ...fino a natale segui x bene e poi a gennaio riparti con noi...insieme sarà più facile ... image



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  10. #50
    wonia
    Guest
    Salve a tutti,
    ho iniziato il viaggio il 22 febbraio, sono nella terza settimana...
    Sono partita da 60 kg e nei primi 10 giorni ho perso quasi 5 kg...
    Poi ho perso 1 kg nei giorni successivi...
    La cosa che un pò mi preoccupa è che all'inizio di questa settimana ero 54...mentre oggi Venerdì sono 55 pur seguendo alla lettera tutto ciò che deve mangiare...
    secondo voi va bene???

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