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  1. #1
    Junior Member
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    07/04/2016
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    napoli
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    1

    richiesta dieta personalizzata

    Salve Rosanna le scrivo per avere una dieta personalizzata, le do un pò di dati che mi riguardano:
    sono alta 165 cm e peso 61 kg, cammino molto a piedi(per andare al lavoro dal lunedi al venerdi circa 3/4 km al giorno) e vado in palestra regolarmente 3 volte a settimana per svolgere attività aerobica. nonostante l'attività fisica costante e il controllo dell'alimentazione non riesco a perdere peso. Vorrei buttar giù giusto qualche chilo per sentirmi più in forma essendo sempre stata di corporature piccola/media.
    Ps soffro di colite cronica!
    resto in attesa di una gentile risposta e le invio cordiali saluti
    Flavia

  2. #2
    Junior Member
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    27/05/2016
    residenza
    anzio
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    cosa devo fare per chiedere la dieta personalizzata?

  3. #3
    Junior Member
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    19/06/2016
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    cavallino
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    1
    vorrei una dieta personalizzata ,faccio una vita sedentaria sono stata operata da poco al seno e ho fatto radioterapia e faccio cura ormonale( tamoxifene)non riesco a dimagrire non mangio troppo ma sono i dolci e i gelati che mi fregano come puoi aiutarmi?

  4. #4
    Junior Member
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    20/06/2016
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    Napoli
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    1
    Avrei bisogno di una dieta personalizzata in quanto sono intollerante al lattosio. Grazie

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