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  1. cucuzzonee
    Pranzo
    Carne magra, pesce (di tutti i tipi compresi crostacei e molluschi), bresaola, prosciutto crudo magro, salmone in busta, tonno al naturale*
    Quali sono le quantità?
    Quanti di questi alimenti mangiare?
    Grazie anticipatamente per le rispostehttp://www.piusanipiubelli.it/community/images/smilies/cool.png
  2. cucuzzonee
    Pranzo
    Carne magra, pesce (di tutti i tipi compresi crostacei e molluschi), bresaola, prosciutto crudo magro, salmone in busta, tonno al naturale*
    Quali sono le quantità?
    Quanti di questi alimenti mangiare?
    Grazie anticipatamente per le risposte
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  1. mery66.carlamery66.carla non è in lineaOffline

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    Yoti
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continiuamo imperterriti

da cucuzzonee in 01/07/2011 a 15:32
Dopo 3 mesi di dieta (sono alla prima settimana del quarto mese) il mio peso attuale è 97 Kg ho perso 13,8 kg.
Forza e coraggiohttp://www.piusanipiubelli.it/community/images/smilies/redface.png
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Siamo sulla buona strada

da cucuzzonee in 06/06/2011 a 09:33
Dopo 2 mesi di dieta (sono alla seconda settimana del terzo mese) il mio peso attuale è 101,8 Kg ho perso 9 kg.
Forza e coraggio
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Continua l'avventura

da cucuzzonee in 29/04/2011 a 11:31
Oggi 29 aprile 2011.
Peso 105
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Procede bene

da cucuzzonee in 15/04/2011 a 14:09
oggi 15/04/2011
ho perso quattro chili
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