Strana sta cosa il peso non scende pero' il mio corpo e' piu' tonico, domenica fatta una camminata di 3 ore, spero sia calato il grasso e aumentata la massa magra.![]()
NON MI SONO PESATA QUESTA MATT. OGGI SONO A CASA CON IL NIPOTE CAUSA STRASCICO MALATTIA E CONTINUO A MANGIARE
questa mattina ho avuto il coraggio di salire sulla mia bilancia oggi 17/11/12 83,400 vedremo domani![]()
la mia bilancia, non ci salgo da una settimana, daltra parte si sa basta guardarci allo specchio e vederci e si capisce subito come va il nostro peso,non riesco a riprendere il viaggio,parto bene il mattino ma arrivando a sera sono un disastro totale. speriamo che passi altrimenti riprendo i miei 10 kg persi.
questa mattina non mi sono nemmeno pesata, alzata alle 5 andando al lav.mi sono fermata al bar, 2 e dico 2 briosc va be' !!!! vuote, +1 caffe', ok ma il peggio del peggio ,e' stato ieri sera un macello, unSUICIDIO DA CIBO,mi vergogno persino a scrivere cio' che ho ingoiato, NON NE POSSO PIU'. un fallimento continuo, piu' sto' attenta piu' ci penso e meno scendo.10 sono andati ma da diversi mesi si e' fermato ,sono talmente talmente a terra che mi faccio schifo da sola .