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4 giorno......e' dura

da tilla in 22/09/2011 a 13:24
aiuto io non ce la faccio..........sono al 4 giorno e vedo doppio davvero mi sento proprio poco bene uffa,lo sapevo che x me sarebbe stata dura ma voglio riuscirci......ho bisogno di perdere almeno 5 kg ............il mio problema non e' la fame ma prorpio carenza di energia e proprio come un astinenza ho la testa confusa,booooooooooooooo
se qualcuna di vuoi puo' aiutarmi....
grazie a tutte,un saluto particolare a aki
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3 giorno prima settimana

da tilla in 21/09/2011 a 09:00
eccomi al terzo giorno,e' dura,non e' facile non tanto x la quantita' del cibo o x la fame,non ho fame,ma mi sento stanca,stordita insomma strana.
speriamo bene...
buona giornata a tutte e......
devo ancora decidere l'integratore da prendere,andro' a leggere i diari di rosanna,a proposito io sono intollerante al lattosio.......
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2 giorno....

da tilla in 20/09/2011 a 11:26
ieri non e' andata molto bene ma e' passata....
ho sentito tanto la carenza di carboidrati come orimo giorno a livello fisico,tanto da avere anche scariche di diarrea nel pomeriggio e vi assicuro che era x l'alimentazione diversa.......
oggi e' un altro giorno e speriamo bene,anche xche qui comincia a rinfrescare e i jeans non posso metterli xche mi stanno ancora malissimooooooooooooooooo......
quindi se non calo almeno i primi etti non riesco a motivarmi....in attesa.....

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si parte......ce la faro??????

da tilla in 19/09/2011 a 06:40
eccomi qua......alessia 49 anni,tre diete fallite perche aumentavo di peso invece di dimagrire,sono otto anni,dalla nascita del mio ultimo figlio che ho preso 8 kg e non riesco a scenderne nemmeno uno,leggendovi,e leggendo come sempre la rivista piu' sani piu belli mi sono decisa.
ci rpovo anche se sono anemica e spesso ho cali di energia,ho discopatie e non posso fare attivita' sportiva,.....
insomma io ci provo,con voi.....
oggi pesata.....67 kg
speriamo ben,buona giornata

(continua a leggere)

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